Hoe koortsblaasjes te behandelen: 5 dingen die je moet doen als je er een krijgt

Zoals iedereen die last heeft van koortsblaasjes weet, de dag dat je nodig hebt om uw beste kijken naar iets echt belangrijk is-als een huwelijk, heet datum of werk presentatie-zal onvermijdelijk de dag dat u wakker ook met een dikke koortslip zijn.

Of zo heb ik gehoord. Ik heb nog nooit één, en hopelijk zal nooit, want een slepende, pijnlijke, hard-to-cover-up blister klinkt als een totale schoonheid nachtmerrie!

Het is ook een onderwerp dat ik heb nog lang niet genoeg gedekt, aangezien ik niet uit eigen ervaring kan spreken. Om dat te verhelpen, en om uit te vinden van de beste strategieën voor het verslaan van koortsblaasjes, ik stak zijn hand uit naar Erin Kofman, een Toronto gevestigde apotheker die werkt met Abreva. 

Hier is haar vijf-stappenplan voor wat te doen als je voelt een koortslip opkomen:

1. Ken de tekenen

"De meeste mensen die terugkerende koortslip krijgen zullen weten wanneer ze gaan gebeuren", zegt Erin. "Ze zullen ook niet zien een kleine rode bult of tintelingen of een branderig gevoel in dat gebied, of beide."

Dat betekent dat de gemeenschappelijke koortslip virus (die meestal blijft slapende in het lichaam) enkel werd geactiveerd, en staat op het punt te verspreiden aan gezond weefsel. Een blaar zal verschijnen rond de mond, lippen of neus. "Het is misschien zelfs uitzien als een puistje voor sommige mensen," zegt Erin. 

Leer om het verschil te zien, kijk uit voor de symptomen, en blijf voortdurend waakzaam. Omdat de gouden regel van koude pijnlijke behandeling is dat Timing is alles.

2. Behandel Het

"Het belangrijkste is dat u de koortslip onmiddellijk te behandelen", zegt Erin. "Hoe eerder je behandelen, hoe effectiever de medicatie gaat worden."

Voer Abreva. "Het is de enige over-the-counter product in zijn soort dat docosanol, echte geneesmiddel bevat", zegt Erin. "Dit blokkeert het virus uit het invoeren van gezonde cellen en is bewezen dat de duur van de koortslip symptomen te verminderen."

U kunt kiezen uit twee formaten, de Abreva Original Tube of de Abreva Pump. Ze zijn even effectief zijn, dus het komt gewoon neer op persoonlijke voorkeur. "Als u een frequente koortslip lijder, raad ik je aan het te dragen rond in uw portemonnee", zegt Erin. "De tweede voel je de tinteling of het verbranden, of zie je de plek, moet je beginnen met het meteen."

Om Abreva toepassen, was eerst uw handen. Idealiter moet je het schar op de koortslip met een frisse wattenstaafje (weggooien van het wattenstaafje elke keer), maar u kunt ook een schone vingertop gebruiken. Je hoeft alleen maar een kleine hoeveelheid-genoeg om de koortslip en een beetje van het omringende gebied te dekken. Het product zal duidelijk drogen. Zorg ervoor dat u uw handen te wassen na het aanraken van de koortslip of wattenstaafje, om te voorkomen dat de verspreiding van de infectie.

3. Gebruik Wegwerp Makeup Applicators

Nu u de Abreva doet zijn ding op je koortslip hebt, kunt u waarschijnlijk niet wachten om het te bedekken met make-up.

Niet zo snel. Geef eerst het medicijn tijd om te bezinken. "Ik zou laten opnemen in de huid", zegt Erin.

Dan kun je make-up van toepassing op de blister-maar camoufleren zorg ervoor dat voor eenmalig gebruik applicators dat u gooien uit nadat ze aanraken te krijgen. Anders kon je het product verontreinigen en de verspreiding van het virus naar andere gebieden de volgende keer dat je het gebruikt (eken!).

Een romige concealer of vloeibare foundation het beste is voor het verbergen van een koortslip; ga gemakkelijk op het poeder, omdat het de aandacht kan vestigen op de knapperige bits. Zoals voor lippenstift, sommige mensen als een naakt lippen / bold ogen strategie om de focus van de mond te nemen, terwijl anderen zweren bij heldere, matte lip kleuren als een middel om afleiding. 

Maakt niet uit wat make-up je ook kiest, bereid zijn om opnieuw toe te passen het vaak, omdat Abreva vijf keer per dag tot het letsel is genezen, moet gebruikt worden tot een maximum van 10 dagen. Voor het beste resultaat, zorg ervoor om het even welke make-up van de koortslip te verwijderen voordat applicatie.

Als de koortslip ontstaat een korstje, laat het vallen natuurlijk niet loslaten van de schurft.

4. Niet het virus

Meestal een koortslip duurt enkele dagen, en is besmettelijk voor de hele tijd, totdat het volledig genezen is. Het is al te gemakkelijk om het virus te verspreiden naar andere mensen en opnieuw te infecteren jezelf.

"Als je de koortslip te raken en raak je ergens anders, kun je eigenlijk de koortslip virus te verspreiden naar andere delen van je lichaam", zegt Erin. "Dat is de reden waarom veelvuldig handen wassen en een goede hygiëne zo belangrijk is."

De meesten van ons besteden slechts 3-5 seconden wassen onze hands-niet lang genoeg om de klus goed gedaan. "Je wilt in staat zijn om gelukkige verjaardag te zingen om jezelf tweemaal terwijl het wassen van je handen", zegt Erin. "Dat is de juiste hoeveelheid tijd om zich te ontdoen van ziektekiemen te krijgen."

Het spreekt voor zich: niet zoenen iemand terwijl u een koortslip. Je moet ook voorkomen dat het delen van handdoeken, keukengerei, potloden, bekers, tandenborstels, lipstick of lippenbalsem. 

5. Do not Stop Behandeling Too Soon

Een koortslip kan opmerkelijk lastig-ze bekend dat ze terug in dezelfde plek waar je dacht dat je ze gewoon vermoord komen. 

Dus zorg ervoor dat pas je Abreva consequent: vijf keer per dag voor maximaal 10 dagen, of totdat de koortslip helemaal genezen is, wat het eerst komt. (Als je koortslip nog steeds niet is opgelost na 10 dagen, contact op met uw arts.)

Je hebt de beste kans van het slaan van een koortslip als je altijd voorbereid. "Gewoon blijven Abreva met u de hele tijd", zegt Erin. "Hou het in je tas en houdt een buis thuis, dus wanneer je die tintelingen of branden, kunt u beginnen met het meteen."

Manieren om te voorkomen koortsblaasjes

Natuurlijk, in een ideale wereld, zou je niet een koortslip-OOIT krijgen. Hier zijn de beste tips Erin's:

• Praktijk goede hygiëne: "Het belangrijkste is een goede hygiëne en veelvuldig handen wassen niet delen gebruiksvoorwerpen, handdoeken of iets dergelijks met mensen die actief koortsblaasjes Ook al heb je misschien al het virus in je lichaam, je.. Niet echt willen een andere triggers."

• Verminder stress:... "Je wilt om veel slapen, tussen de zeven tot acht uur per nacht Eet goed veel eiwitten, groenten en fruit Beperk alcoholgebruik, niet roken en lichaamsbeweging vaak dingen doen die je gelukkig maken en neem jezelf uit stressvolle situaties."

• Houd je immuniteit hoog: "Verkoudheid en griep kan uw immuniteit verzwakken Iedereen die lage immuniteit heeft misschien meer kans op een uitbraak te krijgen.".

• Be zon veilig: "Zonnebrand of zelfs alleen maar worden blootgesteld aan de zon kan een trigger voor sommige mensen Als je weet dat je een koortslip in de zon, wilt u uw blootstelling aan de zon te beperken."

• Vermijd trauma aan het gebied: "Het krijgen van tandheelkundige werk kan een koortslip activering veroorzaken voor sommige mensen."

• Wees voorbereid op hormonale schommelingen: "Als je weet dat je een koortslip rond bepaalde tijden van de maand als gevolg van hormonale veranderingen, zorg ervoor dat je een product die u kunnen helpen bestrijden dat koortslip bij het eerste teken lijkt."

Conclusie

Hopelijk heb je een ding of twee over het slaan koortsblaasjes geleerd, of op zijn minst het versnellen van hun vertrek! Het draait allemaal om voorbereid, blijven waakzaam zijn voor symptomen-en vervolgens het behandelen van je koortslip, als je eenmaal voelt het eerste teken.

Voor meer informatie over Abreva, overleg dan met uw apotheker. U kunt Abreva over-the-counter te vinden, in de hoest en verkoudheid, lipverzorging of mondverzorging delen van drogisterijen en supermarkten in heel Canada. 

Krijg je een koortslip? Hoe ga je ermee om?