- 420k
- 1k
- 870
Picture koesteren in de zomerzon aan het strand, terwijl u geniet van uw favoriete cocktail - lijkt zalig, nietwaar? Het is toch euforisch totdat je terug naar huis en beseffen dat je hebt wat is het ergste van de zomer - een zonnebrand!
Hoewel het lijkt misschien een zonnebrand veel kwaad niet doet naast het maken van je ziet eruit als een geroosterde tomaat, het feit is verre van wat je gelooft. Overmatige blootstelling aan UV-straling van de zon kan niet alleen versnellen uw leeftijd klok, maar ook zorgen dat u gevoelig voor huidkanker. Ook al heb je je steentje bijdragen door slathering ton zonnebrandcrème op je huid, kunt u nog steeds uiteindelijk ervaren jeukende en pijnlijke huiduitslag, algemeen bekend als zonnebrand. Maar hey, heb je niet nodig om de last van de meedogenloze zon verdragen; U kunt eerlijk zijn kop, en laten wij u zien hoe.
Dit bericht gaat over een aantal huismiddeltjes die u kan helpen om verlichting van de jeuk en roodheid van zonnebrand snel. Wil je weten wat deze genoegdoening? Houd het lezen van dit bericht.
Tot opluchting van zonnebrand te krijgen, hoeft u niet te rennen naar de drogist. Het enige wat u hoeft te doen is snuffelen via uw keukenkastjes en uit te reiken voor deze wonderlijke home remedies voor zonnebrand opluchting.
Deze magische keuken ingrediënt is de perfecte huis remedie voor zonnebrand, vanwege zijn anti-inflammatoire eigenschappen (1).
Je zou kunnen proberen deze remedie eens in de ochtend tot je zonnebrand geneest.
Het helpt te kalmeren ontsteking van de huid, irritatie en jeuk veroorzaakt door zonnebrand (2). Het heeft een koelend effect op de huid vanwege de basische aard.
Terug naar inhoudsopgave
Azijn, met name appelazijn, kan de pH-niveau van de huid te herstellen naar normaal en te versnellen het proces van genezing (3).
Dit is het verlengde van deze werkwijze. Zodra de appelazijn volledig is opgedroogd, giet er een paar druppels pure kokosolie op de getroffen gebieden en wrijf zachtjes. Wacht minstens een half uur te laat de olie geabsorbeerd volledig.
Opnieuw toe te passen op uw huid elke vijf uur voor het beste resultaat.
Het azijnzuur bevat die irritatie en ontsteking veroorzaakt door zonnebrand (4) kalmeert. ACV vermindert de incidentie van blaren veroorzaakt door zonnebrand ook. Meestal voor een lichte tot middelzware zonnebrand, zult u 's nachts resultaten te krijgen. Afhankelijk van de gevoeligheid van de huid, kan het effect variëren.
Terug naar inhoudsopgave
U moet gezien hebben en zelfs geprobeerd de populaire praktijk van het plaatsen komkommer op je ogen te helpen bestrijden donkere kringen. Wist u dat deze koeling groente kan ook zonnebrand vechten?
U kunt dit proces zo vaak herhalen als u wilt.
Vol met natuurlijke verbindingen die anti-oxidant en pijnstillende eigenschappen hebben, komkommer geneest niet alleen de ontsteking, maar ook verzacht de pijn geassocieerd met zonnebrand. Het houdt de huid goed gehydrateerd.
Terug naar inhoudsopgave
Dit wonder plant, ook wel bekend als “het elixer van het leven”, wordt aangeprezen als een van de beste huidverzorging (en zonnebrand remedies) dat is die er zijn.
Verse aloe vera gel (gekoeld)
Probeer deze oplossing ten minste eenmaal per dag totdat je resultaten zien.
De gel van aloë vera plant opmerkelijke koeling en kalmerende eigenschappen die bijdragen aan een onmiddellijke verlichting van de pijn en irritatie veroorzaakt door zonnebrand. Studies bewijzen ook dat aloe vera versnelt herstel van de huid (6). Aloë vera gel is ook bekend om een hydraterende werking op de huid hebben.
Terug naar inhoudsopgave
Havermout is een ander sterk aanbevolen remedie voor zonnebrand.
Probeer deze oplossing ten minste eenmaal per dag totdat je verlichting ervaren van zonnebrand.
De antioxidant en anti-inflammatoire eigenschappen in havermout verbindingen, genaamd avenanthramides, kan verlichting van jeuk en geïrriteerde huid veroorzaakt door zonnebrand. Havermout is een middel dat ook helpt bij de behandeling van eczeem, psoriasis, dermatitis, en andere veel voorkomende huidaandoeningen (7).
Terug naar inhoudsopgave
Een handdoek gedrenkt in ijskoud water.
Dompel een handdoek in ijskoud water en breng het aan de getroffen gebieden van uw huid gedurende 10 - 15 minuten.
Probeer deze oplossing ten minste twee tot drie keer per dag totdat je verlichting ervaren van zonnebrand.
Een koud kompres helpt verdwijnen de zwelling evenals verzacht de pijn veroorzaakt door zonnebrand. Wat het beste is over deze remedie is dat je niet hoeft te lopen naar de supermarkt voor alle ingrediënten die je weinig kan zijn.
Vermijd wrijven ijs op uw huid direct. Dit kan leiden frostbites (8).
Terug naar inhoudsopgave
Yoghurt houdt niet alleen je spijsvertering in goede vorm, maar werkt ook briljant in de richting van de behandeling van zonnebrand.
Ongezoete en unflavored yoghurt.
Probeer deze oplossing ten minste eenmaal per dag totdat je verlichting ervaren van zonnebrand.
Yoghurt helpt bij het herstellen van de pH-niveau van de huid, waardoor een snellere genezing (9) te zorgen. Het heeft natural cooling eigenschappen die verlichting van de hitte en irritatie veroorzaakt door zonnebrand. Als een rijke bron van melkzuur - een alfa-hydroxyzuur, kan yoghurt vroegtijdige veroudering veroorzaakt door overmatige blootstelling aan de zon (10) te verminderen. Wanneer toegepast op de huid regelmatig, het kan zelfs minimaliseren verkleuring veroorzaakt als gevolg van blootstelling aan de zon, gezien de milde bleken eigenschappen.
Terug naar inhoudsopgave
Hoe vreemd het ook mag lijken, aardappelen zijn een zeer effectieve remedie om de gevaren van zonnebrand te minimaliseren.
Gepelde / aardappelpuree
Probeer deze oplossing ten minste eenmaal per dag totdat je resultaten zien.
De zetmeelrijke eigenschappen van de aardappel hebben de mogelijkheid om de overtollige warmte van je huid te absorberen, terwijl ook het verlichten van de stekende pijn veroorzaakt door zonnebrand (11).
Terug naar inhoudsopgave
De wonderen van honing zijn benadrukt door zowel - de voorstanders van de moderne geneeskunde, evenals die van de alternatieve geneeskunde. Het is vooral beroemd om zijn dermatologische voordelen.
¼ cup manukahoning
Probeer deze oplossing ten minste eenmaal per dag totdat je verlichting ervaren van zonnebrand.
Een studie uitgevoerd door de Maleisische Journal of Medical Sciences gedocumenteerd de voordelen van honing in de richting van de behandeling van wonden, zweren, zonnebrand, en vele externe en interne infecties als gevolg van zijn anti-oxidant en anti-inflammatoire eigenschappen (12). Deze natuurlijke antiseptische en antibioticum heeft een kalmerend effect op de ontstoken huid en kan bijdragen tot een verbetering van het proces van genezing. Het is ook een uitstekende vochtinbrenger die helpt bij het herstellen van de verloren vocht aan uw uitgedroogde huid.
Terug naar inhoudsopgave
Na het genieten van een verkwikkende thee binnenkwam, niet weg te gooien de theezakjes. Gebruik ze om je zonnebrand te behandelen.
Probeer deze oplossing ten minste eenmaal per dag totdat je verlichting ervaren van zonnebrand.
Het looizuur in zwarte thee absorbeert de warmte van de huid en herstelt de pH-balans (13). Zwarte thee is ook rijk aan antioxidanten en fytonutriënten die zwelling verminderen en verbetering van respectievelijk genezing (14). U kunt ook gebruik maken van mint theezakjes om zonnebrand te vechten als het heeft opmerkelijke koeling eigenschappen.
Terug naar inhoudsopgave
Het is heel gemakkelijk om dit pakket te bereiden, als alle ingrediënten zijn gemakkelijk verkrijgbaar in uw keuken kast. Komkommer en citroen zijn twee natuurlijke bleekmiddelen en zijn effectief bij de verlaging van de roodheid veroorzaakt als gevolg van zonnebrand. Citroensap is ook rijk aan citroenzuur en vitamine C (15), die nuttig zijn bij de verlaging van de tonus van de huid.
Dagelijkse toepassing van dit pakket zorgt voor een snelle verlichting van zonnebrand.
Vitamine C neutraliseert de schade veroorzaakt door de vrije radicalen aan de huid, en zijn krachtige antioxidanten helpen om de ouderdomsvlekken, tan, en donkere vlekken lichter te maken. De rozenwater en komkommer sap werk als koelmiddel en kalmeert de onzuivere huid.
Wanneer u gebruik maakt van het citroensap en komkommer te verhelpen, zorg ervoor dat u niet direct onder de zon voor enige tijd als het je gevoeligheid kan verhogen om de zonnestralen. Als u op alles wat je hebt om uit te gaan, gebruik dan een zonnebrandcrème met een hoge SPF.
Herhaal dit dagelijks tot je verlichting van de zonnebrand huiduitslag.
Zonnebrand is een gevolg van overmatige blootstelling van de huid aan ultraviolette (UV) straling, vooral UVA en UVB-stralen.
Meestal, wanneer uw huid wordt blootgesteld aan UV-stralen, je lichaam verhoogt de productie van melanine, een pigment dat de huid, ogen en haar hun kleur geeft. Dit is wat wordt aangeduid als een bruine kleur genoemd - van uw lichaam middel van uw huid te beschermen tegen zonnebrand. Echter, in sommige mensen, vooral degenen die een lichtere huidskleur, het lichaam niet genoeg melanine aan de UV-schade te blokkeren, waardoor zonnebrand en de bijbehorende symptomen van zwelling, jeuk en stekende pijn veroorzaakt.
Je denkt misschien dat zonnebrand u alleen schadelijk kunnen zijn op zonnige dagen. Echter, je moet weten dat zelfs op bewolkte of koude dagen, 80% van de UV-straling kan het oppervlak van de aarde te bereiken. Aangezien water en ijs UV-stralen kan reflecteren, moet u altijd de bescherming van uw huid met een zonnebrandmiddel aanbod SPF bescherming tussen 15 en 30.
Factoren zoals extreme werkomstandigheden (werken buitenshuis), frequente blootstelling aan kunstmatige looien bronnen, met een lichte huidskleur, en de inname van fotosynthese drugs kan u op een groter risico op verbranding door de zon te zetten.
Hoewel de hierboven genoemde remedies zijn volkomen veilig te gebruiken, doe een patch te testen voordat ze proberen om negatieve reacties te voorkomen. Zorg ervoor dat u controleren of er allergieën of gevoeligheden voor een van de ingrediënten, of anders in plaats van het verkrijgen van vrijstelling van zonnebrand, kan de toepassing van de symptomen van roodheid en jeuk te verhogen. Het is raadzaam om pure biologische producten voor de beste en snelle resultaten te gebruiken.
De volgende keer dat de zon laat je rood in het gezicht, je hoeft niet te druk op de paniekknop. Deze maatregelen en tips zijn zeker gaan om je stress over wat misschien het enige nadeel van een zonnige dag te verlichten. Blijf beschermd en genieten van de zon!
Hoe heeft dit bericht je geholpen? Laat ons weten door commentaar te geven in de onderstaande ruimte.