10 effectieve Mexicaanse make-up, schoonheids- en fitnessgeheimen onthuld

Thalia, Maite Perroni, Salma Hayek en Pauline Rubio, deze vier dames zijn erg mooi en charmant. Maar denk wat doen deze mooie dames hebben met elkaar gemeen? Ze zijn allemaal Mexicaan. Mexicaanse vrouwen zijn bewonderd om hun charismatische schoonheid en perfect fitness sinds de leeftijd van de Maya !!

Het is heel fascinerend om de manier waarop ze erin slagen om te verbeteren en zorgen voor de donkere huid die Mexicanen hebben de neiging te hebben leren kennen. Dus hoe doen ze het? Leg uw paspoort-u niet nodig om overal te gaan om uit te vinden. Hier breng ik u een aantal van de prachtige Mexicaanse beauty tips die ze zo prachtig te maken...

Mexicaanse Beauty Tips & Mexican Make-up tips

Allereerst wil ik laten zien wat beauty & make-up geheimen van de Mexicaanse vrouwen:

1. Tepezcohuite Tree producten:

De schors van Tepezcohuite boom is verrijkt met krachtige pijnstillende, anti-microbiële en regeneratieve eigenschappen. Huidcrème gemaakt van de bast wordt in de volksmond gebruikt door de Mexicaanse dames. Het helpt bij de bestrijding van de verschillende huidaandoeningen zoals rimpels, brandwonden, eczeem, littekens, acne, psoriasis en striae. Deze schors wordt ook in poedervorm bij de behandeling van brandwonden en lichte verwondingen.

2. Peeling:

Afschilfering van groot belang volgens Mexicanen. Ze houden grof zeezout in hun badkamers. Vóór het baden, ze wrijven het allemaal over hun lichaam voor afschilfering. Ze gebruiken ook andere exfoliërende producten, zoals loofah's exfoliërende sponzen, scrubben lichaam handdoeken en exfoliërende lichaam wanten.

3. Jalapeno en Tequila:

Dit is waarschijnlijk het best bewaarde Mexicaanse geheim. Ze wassen haar met jalapeno en tequila met het oog op de lange en weelderige lokken te krijgen. Ze genieten jalapenopeper in tequila voor enkele dagen en houd het mengsel in zon. Ze wassen haar met behulp van dit mengsel twee keer in een maand. Dit houdt hun haar gezond, glanzend en lang. Het stimuleert ook de haargroei.

4. Cactus:

Cactus is zeer vaak gevonden in Mexico. Mensen zetten cactus ingewanden over het hele lichaam, terwijl de body-massage sessie. Het heeft genezing, koeling en ontgiftende werking. Het zal ook op te frissen' je op, laat al uw zintuigen en ontstopt de poriën.

5. Avocado:

Avocado is een super fruit in Mexico. U zult avocado in bijna alles wat je eet, mag ze alles wat je eet. Mexicanen maken ook gezichtsmaskers en haar maskers met avocado. Avocado gewichtsverlies bevordert die de gezondheid en de elasticiteit van de huid verbetert.

6. Licht Make-up:

Mexicaanse schoonheden vermijd het gebruik van zware en cakey make-up. Zij geloven dat zware make-up bederft de gezondheid van de huid waardoor het saai en los. Zij geven de voorkeur met behulp van licht make-up. Volgens hen is het heel belangrijk dat je make-up goed voor het slapen te verwijderen. Dit laat je huid goed ademen.

Nu zoals we hebben beauty en make-up geheimen van de Mexicanen besproken. Nu zal ik verder te gaan en onthullen bepaalde Mexicaanse fitness en dieet geheimen van deze perfect in-vorm en prachtige Mexicaanse dames.

Mexicaanse Fitness & Diet Secrets

7. Bewaak uw calorieën en vet inname:

Mexicaanse lokale eten is een val voor vet, calorieën of natrium. Meestal Mexicaanse voedsel zoals high-vet vlees, gebakken tortilla, kaas, zure room, gefrituurde combo gerechten etc zijn rijk aan vetten en calorieën. Dus, is het zeer belangrijk dat u uw deel van wat je eet te controleren. Zoals kaas, is een stuwende kracht van calcium en eiwit, maar ook verrijkt met verzadigd vet. Dus het moet worden genoten in een zeer kleine portie.

8. Bonen en andere groenten:

Bonen zijn ook een belangrijk onderdeel van de Mexicaanse keuken. Ze bevatten weinig calorieën en geladen met vezels en koolhydraten. Deze eigenschappen maken hen tot een gezonde genot om te eten. Andere voedingsmiddelen zoals verse groenten, tomaten, sla en salsa zijn ook goed voor de gezondheid. Deze voedingsmiddelen zijn vers en gezondheid, die bevordert een goede gezondheid.

9. Training on-the-go:

Mexicanen behouden hun fitheid door regelmatig te oefenen. Maar deze dagelijkse oefening is apparatuur-vrij. Oefeningen zoals crunches, lunges, stukken, kraakpanden en yoga zijn een deel van hun 's morgens of' s avonds routine. Dit bespaart tijd van het gaan naar de sportschool en onderhoudt de fitness.

10. Eet vis:

Mexicanen houden ervan om vis te eten. Het dieet dat omega omvat - 3 rijke vis heeft de neiging om te helpen bij het controleren van gewicht. Het verbetert ook de glans waardoor het glanzend en soepel. Indien niet vissen, dan Mexicanen omvatten elke andere omega - 3 supplement in hun dieet die helpt bij het behoud van hun gezondheid en fitness.

Zijn deze beauty en fitness geheimen gewoon geweldig? En-natuurlijk kunnen gemakkelijk worden in je routine geïmplementeerd ook. Dus nu weet je wat je moet doen om dat etherische Mexicaanse schoonheid te bereiken.