10 effectieve huisremedies voor gevoelige tanden

Heb je ooit ervaren een stekend gevoel in je tanden onder het genot van warme thee of soep? Heeft u voorkomen dat het eten van ijsjes of candybars vanwege de ondraaglijke pijn in je tanden? Deze intense pijn en ongemak is het gevolg van tanden gevoeligheid, dat is een veel voorkomend probleem voor mensen van alle leeftijden. Zulke mensen voelen zich een acute piercing pijn, terwijl de consumptie van dranken of voedingsmiddelen die extreem warme, koude, zoet of zuur zijn. Ze kunnen ook de gevoeligheid ervaren tijdens het poetsen of flossen hun tanden.

Tanden gevoeligheid - Wat is het?

Meestal tanden gevoeligheid optreedt vanwege teruglopende tandvlees of erosie van tandglazuur. Dit gebeurt als gevolg van tandbederf, tandvleesontsteking, tandenknarsen, afgebroken tanden of krachtig borstelen. Tandgevoeligheid gebeurt als gevolg van blootstelling aan dentine, door verlies van glazuur of terugtrekkend tandvlees. Dentine is een deel van de tand die zenuwen omvat. Soms is een enkele tand of meerdere tanden worden aangetast en gekneusd en getraumatiseerd als gevolg van iets bijten hard. Tanden kunnen ook gevoelig zijn wanneer ze worden gereinigd door tandartsen, gevulde of ondergaan enige andere vorm van behandeling. Dit soort gevoeligheid kan vele dagen duren om weg te gaan.

Home remedies voor gevoelige tanden:

Gevoelige tanden zijn pijnlijk en ook van invloed op uw dagelijks leven. De meeste gevallen van tanden gevoeligheid zijn te behandelen. Hier zijn een paar remedies voor de behandeling van gevoelige tanden thuis:

1. Gebruik Desensitizing Tandpasta:

De beste manier om je tanden gevoeligheid te verminderen is door het gebruik van desensibilisatie tandpasta. Deze worden op grote schaal verkrijgbaar in de apotheek winkels of super winkels. Desensitizing tandpasta bevat chemicaliën die de warme of koude sensaties blokkeren van het bereiken van de zenuwen in de tanden.

2. Gebruik een zachte tandenborstel:

Poets je tanden met een zachte tandenborstel, dat is zacht voor uw tandvlees en tanden. Gebruik een lage schurende tandpasta voor het borstelen zo hard poetsen kan het tandvlees irriteren en beschadigen het glazuur. Gebruik een zachte tandenborstel en borstel met zachte bewegingen.

3. Gebruik Fluoride mondspoeling en tandpasta:

Fluoride is bekend dat het tandglazuur te beschermen en voorkomt ook tandbederf. Fluorhoudende producten zijn ook bekend om tandgevoeligheid te verminderen. Gebruik een mondspoeling met fluoride of tanden poetsen met een gefluorideerd gel of tandpasta.

4. De praktijk een goede mondhygiëne:

Handhaaf een goede mondhygiëne door tandenpoetsen tweemaal daags, bij voorkeur in de ochtend en rechts na de maaltijd of voor het slapen gaan. Ook maken krijgen in een gewoonte van eenmaal per dag flossen. Plaque die een laag vormt op je tanden zuur produceert die irritatie zou kunnen veroorzaken aan de tanden.

5. Vermijd Gevoeligheid Triggering Foods:

Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die verantwoordelijk zijn voor het op gang tanden gevoeligheid. Foods bij extreme warme of koude temperaturen en suiker-rijk voedsel, die zeer lief zijn kan een elektrische gevoel veroorzaken in je tanden. Betaal een kijkje op de voedingsmiddelen die u verbruikt. Zoek uit dergelijke voedingsmiddelen en zorg ervoor dat u voorkomen dat deze voedingsmiddelen. Dit is de beste manier om jezelf weg te houden van dergelijke gevoeligheid.

6. Vermijd zure voedingsmiddelen en dranken:

Beperk uw inname van zure dranken, zoals vruchtensappen, frisdranken, azijn, rode wijn, thee, pop en zure voedingsmiddelen zoals citrusvruchten, tomaten, saladedressings en augurken. Als u een van deze verbruiken, zorg ervoor dat je later je tanden poetst voor een langere duur. Dergelijke zure voedingsmiddelen en dranken gevolg emailverlies die onomkeerbaar. Het is beter om voorzichtig te zijn terwijl het verbruiken van zure dingen of ze volledig te vermijden, indien mogelijk.

7. Zout Water Oplossing:

Om een ​​glas lauw water 2 theelepel zout. Meng goed om op te lossen. Spoel uw mond met deze oplossing in de ochtend en later tijdens het slapen gaan. Dit natuurlijke remedie voor gevoelige tanden is veilig en gemakkelijk om thuis te proberen.

8. Mosterd Olie En Rock Salt Oplossing:

Een eetlepel mosterdolie, voeg 1 theelepel steenzout. Masseer zachtjes dit mengsel op de tanden met je wijsvinger. Laat gedurende 5 minuten en spoel af met water. Dit is een Ayurveda-gebaseerde oplossing die volledig niet-invasieve, natuurlijke en gemakkelijk te bereiden thuis.

9. Vermijd tandenknarsen:

Slijpen je tanden wanneer gespannen of in slaap kan slijten de tanden glazuur en aanleiding geven tot de gevoeligheid geven. Als u over deze gewoonte, is het raadzaam om een ​​gebitsbeschermer te gebruiken 's nachts of wijzigen van uw slaaphouding. Gedurende de dag, als je een drang om de tanden te malen, wees alert en ontspan je kaken. Dit zal zeker helpen om de tanden gevoeligheid te voorkomen.

10. Change poetsgewoontes:

Het is raadzaam om een ​​zachte borstel te gebruiken voor het tandenpoetsen. Tandenpoetsen op krachtige wijze moet strikt worden vermeden. Het is aan te raden om je tanden te poetsen gedurende twee minuten in alle richtingen goed. Hard borstelen kan het glazuur beschadigen en het verhogen van de tanden gevoeligheid. Het wijzigen van uw poetsgewoontes zal zeker een groot verschil maken voor tandheelkundige zorg.

Oorzaken en symptomen van Tanden Gevoeligheid:

Tanden gevoeligheid kan gebeuren over een periode van enkele maanden of jaren, toen het glazuur rondom de tanden wordt uitgehold. Glazuur is de beschermende buitenste weefsel, dat het zichtbare deel van de tanden. Als het glazuur wordt geschaad, krijgen het nooit eindes onder de tanden bloot die aanleiding geven tot de tanden gevoeligheid.

Als gevolg van de tanden gevoeligheid, kunt u een scherpe pijn in de tanden te ervaren tijdens het eten of iets warm, koud, zoet of zuur drinken. U kunt ook de pijn voelen, wanneer de tanden staan ​​open voor lucht, terwijl het inademen door de mond.

Tandgevoeligheid mogelijk veroorzaakt door tandenpoetsen op agressieve wijze zijn. Wanneer u een harde tandenborstel of tanden whitening producten, het glazuur erodeert. Plaque en bacteriën in de mond zijn ook verantwoordelijk voor de tanden gevoeligheid.

Als de symptomen blijven bestaan, is het raadzaam om professionele hulp te zoeken. Een bezoek aan een tandarts voor aanbevelingen over tandheelkundige zorg en krijg je behandeld voor de tanden gevoeligheid. Zelf diagnose is niet veilig. De symptomen kunnen betrekking hebben op iets meer serieus en kan alleen worden beoordeeld door een tandarts.

Heb je wel eens het probleem van de gevoelige tanden te maken? Hoe heb je het behandeld? Deel uw ervaring met ons in het opmerkingenveld.