- 420k
- 1k
- 870
Heeft u vertrouwen op de effectiviteit van een kopje thee in te verbannen uw maandagochtend blues? Wat als we u vertellen dat een minder bekende variant van thee - de Lobelia thee, zal niet zomaar verjagen uw slaperigheid, maar ook profiteren je op tal van andere manieren?
Klinkt ongelooflijk, niet?
Behalve het maken van u actief in de ochtend, Lobelia thee heeft tal van andere toepassingen en voordelen. Wilt u meer weten? Blijf lezen vooruit!
Meestal gevonden in het oostelijke deel van de Verenigde Staten en Canada, Lobelia is een kruid dat wordt gekenmerkt door paars-roze bloemen en bossige groei. De belangrijkste regio's waar het groeit in overvloed onder meer British Columbia, Arkansas en Nebraska. De meerjarige bloeiende kruid wordt ook wel Indiase tabak en is gebruikt door inheemse Amerikaanse stammen al eeuwen om zijn vele geneeskrachtige en helende eigenschappen (1).
De boom is bossige in de natuur, en zelfs in de woestijn, is de lengte van de plant niet meer dan 1,5 voeten. De bloemen beginnen bloeien aan het begin van de zomer en de herfst maanden. Er zijn verschillende varianten, en de bloem kleur kan variëren van diep blauw tot violet en saffier wit.
Vernoemd naar opgemerkt Franse botanicus Mattias del Lobel, Lobelia heeft een anti-krampachtige, anti-astmatische en slijmoplossend eigenschappen. Het werkt zowel als een stimulans en ontspannend op de zenuwen. Bij gebruik in combinatie met andere kruiden in kleine doses, het werkt als een stimulerend middel (2). Bij gebruik in grotere doses, het werkt als een relaxerend.
De belangrijkste ingrediënten zijn isolobelanine en lobeline. U kunt Lobelia vinden in verschillende vormen in de markt tegenwoordig - zoals capsules, extracten, gedroogde kruiden en tincturen. Het is verkrijgbaar in de reguliere herbal shops, en u kunt ook Lobelia extracten en poeder te vinden bij online winkels.
Om aan de veilige kant, is het raadzaam dat je begint met behulp van Lobelia in kleine hoeveelheden, of je tinctuur of poeder gebruiken. Als u geen bijwerkingen te vinden, het verhogen van de dosering langzaam kan veilig zijn. Op een gemiddelde, kan volwassenen te dienen in een dosering van 20 mg per dag. U kunt met een medische professional te praten om uit te vinden de apt dosering voor lobelia.
Lobelia wordt sinds enkele eeuwen door inheemse stammen voor medische behoeften. Hoewel een aantal studies uitgevoerd op dergelijke eigenschappen zijn uitgevoerd - blijven de resultaten wetenschappelijk overtuigend. Echter, is het gebruik ervan effectief bij de behandeling van bepaalde medische aandoeningen, zelfs in de moderne tijd gevonden.
Zoals het geval is met veel andere kruiden met helende en geneeskrachtige eigenschappen, kan voordelen lobelia's best worden verkregen wanneer u deze gebruiken om een infuus te maken en drinken als thee.
Hieronder vindt u de weg naar lobelia thee te bereiden.
Jij hebt nodig:
De procedure:
Hieronder worden de belangrijkste voordelen van lobelia thee:
Om toxiciteit of gezondheidsprobleem te voorkomen, beperken de consumptie van lobelia thee twee kopjes per dag.
Ondanks de wijdverbreide perceptie dat lobelia giftig is voor menselijke consumptie, eten lobelia extract of het drinken van de thee is niet schadelijk. Echter, overmatig gebruik in welke vorm leiden tot een aantal neveneffecten. Gedocumenteerde bijwerkingen veroorzaakt door overmatig gebruik van lobelia zijn:
Het gebruik van lobelia thee kan leiden tot een interactie met nicotinevervangers en psychiatrische medicatie. Daarom moet je voorzichtig over de inname zijn. Voor de veiligheid, moeten vrouwen die borstvoeding geven en zwangere niet dit kruid te gebruiken. Hoewel er nauwelijks gedocumenteerde gevallen van overlijden als gevolg van het gebruik van lobelia, de bijwerkingen zijn niet precies te verwaarlozen, en dus moet je het te consumeren onder medisch toezicht.
Een kopje thee kan verfrissend en genezing op hetzelfde moment te zijn! Dus, waarom niet naar huis te brengen dit prachtige brouwsel en begin uw dag met hernieuwde energie en kracht!
Hoe heeft dit bericht je geholpen? Heeft u lobelia thee geconsumeerd voordat? Laat ons weten door commentaar te geven in het vak hieronder.