Top 10 effectieve huisremedies voor het genezen van maagverlies

Ooit had die sterk gevoel in je maag als het gaat om elk moment ontploffen? Veel mensen proberen veel dingen als ze het gevoel dat dit de maag! Van het tellen van 1 - 10 en ontspannend om te proberen Jedi mind tricks die zelden werken. De meeste tijden, alles wat je eventueel kunt doen is om te wachten tot het weg te gaan op zijn eigen. Maak je geen zorgen, want hulp is bij de hand. U hoeft niet langer te wachten op die ongemakkelijke gevoel te geven, om de volgende huismiddeltjes zal werken in een handomdraai!

Hier zijn 10 home remedies voor gas en een opgeblazen gevoel, die eigenlijk doet wonderen.

Home remedies voor opgeblazen gevoel

1. H2O aan de Redding:

Dit eenvoudige smaakloze vloeistof is de meest eenvoudige oplossing voor het behandelen van een opgeblazen buik. Water spoelt de gassen en natrium uit je maag en vermindert het opgeblazen gevoel. Wanneer u opgeblazen gevoel, meerdere glazen water. Hoe meer je drinkt, hoe beter!

2. Massage Away:

Maag opgeblazen gevoel is over het algemeen gas op te bouwen in je buik. Masseren helpt om deze gassen snel te verdrijven. Ga liggen plat en wrijf je buik in cirkelvormige bewegingen gedurende ongeveer 15 minuten, of tot je kunt voelen het opgeblazen gevoel heeft. U zult onmiddellijke verlichting vinden met dit middel, dat niet een fortuin kost!

3. Take A Walk:

Dit is een van de eenvoudige en effectieve opgeblazen maag remedies die gas pas effectief te helpen door middel van uw systeem. Wanneer u een opgeblazen gevoel ervaren, gewoon rond te lopen gedurende 10 minuten of tempo op en neer de trap tot het gas wordt uitgestoten. Zorg ervoor dat je ademen door je neus terwijl het doen van deze oefeningen. U wilt de opgeblazen gevoel te verminderen en niet het nog erger te maken!

4. Zaden van de venkel:

Indiase curry's zijn niet het enige gebruik voor deze prachtige kleine groene zaden. Het is de snelste remedie voor een opgeblazen gevoel. Chew een kleine hoeveelheid van deze zaden en kijk hoe ze hun wonder doen om uw opgeblazen buik in nauwelijks enkele minuten! Plus, venkelzaad verdubbelen als een mond luchtverfrisser. Twee voor twee!

Je zou ook kunnen koken een lepel van venkel zaden in een glas kokend water en drink het, om dezelfde resultaten sneller te bereiken!

5. Lemon en bicarbonaat:

Knijp een citroen in een glas en voeg wat zuiveringszout in. U zult zien dat het bruisen als een champagne fles wordt geopend. Blijven toevoegen baking soda tot het bruisen stopt. Voeg een kopje water erin en roer totdat al het zuiveringszout opgelost. En daar heb je het, een recept om een ​​“bye-bye-bloat cocktail”

6. Een korte verhaal van Ginger:

Deze sterk geurende plant heeft veel medicinale toepassingen en kan ook kalmeren uw maag. Langzaam kauwen een stukje gember en slik het sappen of kon je gewoon een kopje gemberthee.

7. Peppermint Tea:

Het drinken van een glas warme pepermunt thee helpt een opgeblazen buik op elk moment van de dag. De mint aroma ook ontspant je geest en kalmeert uw zintuigen. Het neemt ook de rand off slechte adem, nog beter!

8. Kamille Thee:

Als je niet van pepermunt thee, dan kamille thee is een goed alternatief. Zijn krampstillend, anti-inflammatoire en ontspannende eigenschappen helpen bij het verlichten van de symptomen van een opgeblazen buik, die u helpen kalmeren. Drink een kopje kamille thee met wat honing of een squeeze van citroen en afscheid te nemen van dat opgeblazen maag!

9. Pumpkin Dreams:

Nee, een 'Jack-o-Lantern' is niet van plan om je maag bang te maken in het verminderen van de gas. Een pompoen heeft andere toepassingen dan dat het een Halloween prop. Het is nuttig bij het verminderen van het gas gevormd. Eet het samen met uw maaltijden tot een opgeblazen gevoel geheel te voorkomen, of u kunt een kopje gekookt of gestoomd pompoen te hebben en zeggen: “boe” om uw opgeblazen maag.

10. Warm Lemon Water:

Een citroen per dag houdt de dokter weg. Niet zo heel catchy als “een appel”, maar het kan wonderen doen voor je lichaam. Het stimuleert de productie van maagzuur en voedsel afbreekt efficiënter en dus het verminderen van een opgeblazen buik. Knijp net een citroen in een kopje warm water, roer en weg te drinken.

Eenvoudig! Waren ze niet? Probeer ze en je zult snel aan te bevelen deze maag opgeblazen gevoel home remedies om de meest effectieve, de volgende keer dat je iemand hoort juichen in ongemak!