6 eenvoudige stappen om watermeloen sap te bereiden

Juice je leven deze zomer door het maken van een aantal gezonde en smakelijke watermeloen sap. Maar, hoe je verse watermeloen sap te maken? Het is gemakkelijk te bereiden en neemt minder tijd voor te bereiden. Mensen die graag op het verliezen van gewicht dit jaar zou kunnen overwegen om watermeloen sap als een gezonde snack tijdens elk moment van de dag. Een glas van deze verfrissende sap zal niet alleen vult een lege maag, maar ook een aantal voordelen voor de gezondheid te geven. Met dat gezegd, laten we gaan door alle stappen die nodig zijn om watermeloensap maken thuis.

Wat zal je nodig hebt?

Om watermeloensap bereiden thuis, dan is het volgende vereist:

• Een hele watermeloen
• Een menger of mixer
• Een mes
• Vijf citroenen
• Twee schone glazen
• Een rietje

How To Watermeloensap thuis:

Nu dat je klaar bent met alle benodigde materialen zijn, moet u de eenvoudige en gemakkelijke stappen aangeworven hieronder volgen!

1. Scrub De Watermeloen:

De eerste en belangrijkste wat je hoeft te doen is scrub de watermeloen van buitenaf. Je kon geen appelazijn of een scrub om zich te ontdoen van wassen die kunnen worden verzameld op de huid van de watermeloen te gebruiken.

2. Hak de Watermeloen:

Het volgende wat je hoeft te doen is hak de watermeloen in verschillende kleine stukjes. Als het mogelijk is, probeer ze een duim elk merk. Maten toe doen, maar je moet in gedachten te houden dat negentig procent van de watermeloen is eigenlijk water! Als u zich voorbereiden op watermeloen sap voor twee personen dan moet je waarschijnlijk te snijden een kwart van het.

3. Niet wassen:

Gelieve niet de fout van het wassen van de watermeloen stukken nadat ze zijn gesneden te maken. U zult weg te nemen alle voedingsstoffen uit het en waardoor het flauw en smaakloos.

4. Gebruik De Blender:

Zodra u klaar bent met alle hakken, gebruik je blender. Stuff alle kleine stukjes watermeloen erin en mix voor ongeveer twee minuten. Voeg een beetje water toe als u worden geconfronteerd met enige moeite. Je moet ervoor zorgen dat het sap is dik en vloeibaar tegelijk. Je zult dit weten bij de voorbereiding van het.

5. Zeef de puree:

Nu moet je naar de puree stam met de hulp van een zeef. Vergeet ook niet om een ​​schone spatel te gebruiken, zodat je kunt duwen alles uit de sap. Een watermeloen die gewicht rond elf pond moet kunnen ongeveer driekwart van watermeloen sap te produceren. Mogelijk moet u meer glazen dan twee in dat geval.

6. Voeg citroensap:

Het laatste wat je hoeft te doen is knijp het citroensap. Dit zal meer smaak toe te voegen aan uw drankje. Ook, voeg een paar ijsblokjes. Voor het geval dat je gaat om te dienen na een tijdje, kan je doorgaan en laat het relaxen in de koelkast. Neem het uit na een paar uur en giet het sap in die glazen en voeg verse rietjes.

Uw watermeloen sap is nu klaar om van te genieten!

Voordelen van Watermeloensap:

Watermeloen Sap is vol verbazingwekkende voordelen voor de gezondheid. Voordat we het artikel te sluiten, laten we gaan door enkele van de beste dingen die je in staat om uit te ontlenen zal zijn.

• Watermeloen sap helpt je gewicht te verliezen. Het is zeer laag in calorieën en vol gezonde goedheid. Dit is de ultieme drank die u nodig hebt om jezelf te hydrateren en te krijgen die constante voeding aanbod.
• Het maakt de huid en maakt het gladder en helder.
• Zij strijdt tegen ziekten en beschermt uw lichaam tegen kanker.

Dus nu dat je weet hoe je watermeloensap maken thuis gemakkelijk, genieten van alle spanningen en vermoeidheid weg met een groot glas van. U kunt zelfs serveren aan uw gasten!

Hou je van watermeloen sap? Hoe maak je het klaar? Deel uw recepten met ons in de commentaren hieronder.