9 onverwachte bijwerkingen van komijnzaad

Imagining een Indiase keuken zonder komijnzaadjes is bijna onmogelijk! Indiase recepten van alle soorten gebruiken komijn voor zijn kenmerkende smaak.

Komijnzaad is een culinair kruid dat is inheems in Azië. Komijn zijn ook bekend als komijn, karwij, Kummel, krishnajraka Romeinse komijn, kala jeera, Shahi jeera, semences de carvi, haravi en apium carvi. Het is in feite een vrucht van komijn kruid, maar het vormt zaden zodra het droog is. Komijn is een gewaardeerde kruid als het heeft vele medische voordelen, met name voor spijsvertering aandoeningen zoals koliek, dyspepsie en flatulentie. Echter, consumeren komijnzaad kan veel bijwerkingen te hebben, dus raadpleeg uw arts voordat u het gebruikt voor medische doeleinden.

9 Side Effects komijnzaad:

Zoals alles, komijnzaad te komen met een set van bijwerkingen. Hier zijn een paar van hen:

1. Heartburn:

Komijnzaad staan ​​bekend om hun gas verlichten van eigenschappen, maar ironisch genoeg kan het ook een van de meest voorkomende problemen met de spijsvertering, brandend maagzuur veroorzaken! Het boek “Pocket Guide to kruidengeneeskunde,” zegt dat komijnzaad de ontruiming van meer gas in uw maag-darmkanaal te vergemakkelijken.

2. Boeren:

De windafdrijvend effect van komijnzaad kan ook overmatig boeren veroorzaken. Soms boeren wordt aangeduid als een ructus of boeren, die overmatige opgeblazen gevoel en gas uit het darmkanaal en maag ontsnapt door de mond brengt. Boeren heeft soms een slechte geur en karakteristieke geluid. Hoewel niet een probleem in de echte zin van het, kan boeren zeker leiden tot schaamte!

3. Lever Schade:

Olie aanwezig in komijnzaad zijn zeer volatiel en kan lever- en nierschade veroorzaken als men consumeert komijnzaad in grote hoeveelheid voor een lange periode van tijd. Komijnolie wordt gebruikt voor dieren te voorkomen of te verlichten spierspasmen.

4. Abortieve werking:

Komijnzaad kan een abortieve effect op zwangere vrouwen. Dit betekent dat het consumeren van grote hoeveelheden komijnzaad kan leiden tot een miskraam of induceren vroeggeboorte.

5. Narcotische effecten:

Komijnzaad heeft verdovende eigenschappen. Komijnzaad moet worden geconsumeerd met de nodige voorzichtigheid als het verslavend kan worden. Andere bijwerkingen van komijnzaad zijn zwaarmoedigheid, slaperigheid en misselijkheid.

6. Heavy menstruatiecyclus:

Komijnzaad kan leiden tot zware bloeden tijdens de menstruatie. Als komijnzaad in grote hoeveelheden worden geconsumeerd, dan kun je de schuld van je zwaarder dan gebruikelijk periodes op hen!

7. Low Blood Sugar Level:

Het consumeren van komijnzaad in grote hoeveelheden kan de bloedsuikerspiegel in het lichaam te verlagen. Dit punt is belangrijk om te onthouden als u naar een chirurgische ingreep op de nabije toekomst. Tijdens de operatie is het essentieel om de bloedsuikerspiegel op peil te houden. Zo kan uw arts u adviseren te stoppen met eten komijnzaadjes ten minste 2 weken voor de operatie als uw bloedsuikerspiegel nodig heeft tijdens en na de operatie te worden gecontroleerd.

8. Niet goed voor diabetici:

Diabetes patiënten nodig hebben om hun bloedsuikerspiegel te controleren. Zij moeten een normale bloedsuikerspiegel om gezond te blijven hebben. Schommelende bloedsuikerspiegel zijn een strikte no no voor de meeste diabetici. Zoals eerder vermeld, kan het komijnzaad uw bloedsuikerspiegel snel verminderen en kunnen lage bloedsuikerspiegel veroorzaken. Dus, moeten mensen met diabetes te voorkomen consumeren komijnzaad en als ze ze moeten verbruiken dan matiging is de sleutel.

9. Oorzaken allergie:

De consumptie van komijnzaad kan ook leiden tot huiduitslag en allergie. Dus mensen met een huidallergie moet komijnzaad consumeren in kleine hoeveelheden, als ze moeten.

Maak je geen zorgen! Uw pot komijnzaad is veilig! Het is pas wanneer het wordt gebruikt in grote hoeveelheden dat komijnzaad leiden tot meer ernstige bijwerkingen. Dus blijven genieten van uw favoriete keuken kruiden!

Hoe ga je komijnzaad gebruiken? Heb je ooit een bijwerking ondervonden? Deel met ons in de commentaren hieronder.