Gezondheid en welzijn

Hoe gebruik je Apple Cider Vinegar voor Eczeem?

Hoe gebruik je Apple Cider Vinegar voor Eczeem?

Men heeft geen behoefte om uit te leggen hoe kwellende eczeem kan zijn. Zowel fysiek als emotioneel. Als je vecht deze voorwaarde, begrijpen wij u.

En we weten dat het niet gemakkelijk is. Je zou kunnen hebben om meerdere malen te gaan met de beproeving in een dag. Het kan heel pijnlijk ook, toch?

We begrijpen het. Dat is waarom we iets voor je hebt.

Al die medicijnen en crèmes zijn goed. Maar er kan iets wat je nog niet geprobeerd zijn.

Apple cider azijn voor eczeem. Ja. Geloof ons als we zeggen dat het werkt wonderen.

Omdat het doet.

Eczeem - A Brief

Eczeem is een huidaandoening waarin bepaalde gebieden op de huid te zetten in ontstoken, jeukende en ruwe plekken. De aandoening kan ook leiden tot blaren.

load...

Eczeem kan invloed hebben op vrijwel elk deel van het lichaam, maar het gebeurt meestal op het gezicht, polsen, handen, de achterkant van de knieën en voeten. Het kan invloed hebben pigmentatie van de huid, waardoor het getroffen gebied lichter of donkerder.

De oorzaak van de ziekte is onbekend, hoewel de meeste medische deskundigen geloven dat het wordt veroorzaakt door een overactief immuunsysteem, wanneer het reageert op een irriterende stof.

En, door de manier waarop, is er misschien niet een volledige genezing voor de aandoening. Maar men kan het heel effectief te beheren met het gebruik van medicijnen en door het vermijden van irriterende stoffen. En door het gebruik van appelazijn.

load...

Hoe? Dat is wat we nu zullen zien.

Heeft Appelciderazijn Werk voor eczeem?

Is appelazijn goed voor eczeem? Dat is de grote vraag. Het internet zegt het. Uw buurman zegt. Maar wat is de waarheid?

Apple cider azijn helpt bij de behandeling van eczeem. En hier is hoe het dat doet.

  • Apple cider azijn is rijk aan verbindingen zoals riboflavine, vitamines, enzymen en minerale zouten - die allemaal te verbeteren gezondheid van de huid.
  • De azijn is ook rijk aan vezels die de spijsvertering verbetert en maakt het gemakkelijk te spoelen toxinen uit het lichaam. Dit kan helpen een beheren eczeem.
  • Het fungeert ook als een samentrekkend, waardoor bacteriën, olie en andere verontreinigingen te verwijderen uit de huid.
  • Het is een goede bron van kalium, een mineraal dat een deal met allergische aandoeningen zoals eczeem helpt.
  • De anti-inflammatoire eigenschappen van de azijn helpen de huid te kalmeren en geven opluchting.
  • De azijnzuur, melkzuur en appelzuur bezitten antimicrobiële en antiseptische eigenschappen die strijd huidinfecties veroorzaken eczeem helpen.

En nu komen we bij de manieren waarop u kunt appelcider gebruiken voor de behandeling van eczeem.

How To Apple Cider Vinegar voor eczeem?

Hier zijn 6 effectieve manieren om de behandeling van eczeem met appelazijn.

1. De verwaterde Appelazijn

Wat je nodig hebt

1 klein kopje elk appelazijn en water

Routebeschrijving
  1. Meng gelijke hoeveelheden van appelazijn en water in een kom. 4 kop van de azijn tot 3 kopjes water - Als je een gevoelige huid hebt, kun je 1 toe te voegen.
  2. Met behulp van een katoenen bal, gelden de oplossing direct naar het getroffen gebied.
  3. U kunt ook het mengsel toe te voegen aan een spuitfles en spritz op het getroffen gebied.
  4. U kunt deze remedie twee keer per dag te gebruiken, bij voorkeur een keer in de ochtend en een keer 's nachts. Herhaal dit voor een aantal dagen totdat je een zichtbaar verschil merken.

2. Apple Cider Vinegar Bath voor eczeem

Wat je nodig hebt

2 kopjes appelazijn

Routebeschrijving
  1. Meng de 2 kopjes appelazijn in uw bad of bad. Als het voor een baby bad, kunt u gebruik maken van 4 theelepels van de azijn voor elke 01-02 maart liter water.
  2. Weken in het bad voor ongeveer 30 minuten. Als het een kind, kunt u hem helpen geniet in het bad met behulp van speelgoed.
  3. Dep de huid droog met een zachte katoenen doek totdat deze enigszins vochtig.
  4. Hydrateren de huid onmiddellijk met een eczeem moisturizer.
  5. Draag losse kleding jeuk voorkomen.
  6. Herhaal dit 3 - 4 keer per week voor de beste resultaten.

3. Apple Cider Vinegar Liquid

Wat je nodig hebt
  • 1 eetlepel appelazijn
  • 30 ml lauw water
  • Rummelasse of honing (zoals vereist)
Routebeschrijving
  1. Verdun de appelazijn in het water.
  2. U kunt de melasse of honing toe te voegen aan het mengsel om de smaak te verbeteren.
  3. Meng goed, en neem het mengsel driemaal per dag. Je moet het minstens 30 minuten voor het eten.
  4. Hydrateren de huid na dit om te voorkomen dat appelazijn uitdrogen van uw huid.

4. Appelciderazijn met zuiveringszout

Wat je nodig hebt
  • 1-4 theelepel bakpoeder
  • 2 eetlepels appelazijn (biologisch)
  • 1-2 kopje water
  • Een beetje honing
Routebeschrijving
  1. Voeg het zuiveringszout en appelazijn een half kopje water. Goed mengen. Je zal een beetje bruisen zien.
  2. Zodra het bruisen is gestopt, voeg de honing.
  3. Roer goed door. Drink deze oplossing een keer per dag, regelmatig, tot je de resultaten zien.

5. Fizzy ACV Tea

Wat je nodig hebt
  • 2 eetlepels appelazijn
  • 1-4 theelepel bakpoeder
  • 1-2 kopje water
  • Thee poeder (zoals vereist)
Routebeschrijving
  1. Voeg de appelazijn om een ​​lege beker. Om dit, voeg de baking soda.
  2. Meng goed en laat het rusten voor een tijdje. U zult de Fizz zien.
  3. Zodra de Fizz verdwijnt, voeg een half kopje water en meng.
  4. Nu, voeg de thee en opnieuw mengen.
  5. U kunt de thee eens in de ochtend te nemen.

Hoewel de thee een beetje moeilijk om te drinken in het begin zou kunnen zijn, het biedt veel van opluchting.

6. Appelciderazijn In The Laundry

Wat je nodig hebt

1-2 kopje witte gedistilleerde appelazijn

Routebeschrijving
  1. Zodra u uw kleding hebt toegevoegd aan de wasmachine, voeg de witte gedistilleerde appelazijn.
  2. Zorg ervoor dat u niet mengen azijn en bleekmiddel. Het produceert giftige dampen.

De azijn fungeert als een natuurlijke wasverzachter. Het is veel beter dan zeep en wasmiddelen, waarvan de resten op de kleding zou kunnen leiden tot irritatie en zelfs eczeem uitbraken.

Dat waren een paar manieren waarop u appelazijn gebruiken voor eczeem opluchting. En nu is er iets anders - iets wat de meesten van ons niet weten. Er is een ander type van eczeem.

Dyshidrotic Eczeem

Ook wel acrovesiculeus eczeem, dit is een huidaandoening die veroorzaakt blaren te ontwikkelen op de zolen van de voeten en de palmen van de handen. Deze blaasjes zijn meestal gevuld met vloeistof en jeukende, en ze kunnen duren maximaal twee tot vier weken.

De oorzaken van deze aandoening zijn onbekend. Maar sommige deskundigen geloven dat het kan worden veroorzaakt door bepaalde seizoensgebonden allergieën, zoals hooikoorts.

Je zou kunnen worden met het risico op het ontwikkelen van deze aandoening als u een hoge mate van stress (dit kan fysiek of emotioneel zijn) of andere allergieën. Ook als uw handen en voeten zijn vaak vochtig of in water - of als u regelmatig worden blootgesteld aan metaalzouten zoals chroom, nikkel en kobalt - je hebt een hogere kans op het ontwikkelen dyshidrotic eczeem.

De meest voorkomende symptoom van dyshidrotic eczeem is de vorming van blaren op de vingers, tenen, handen en voeten. Op sommige momenten, zouden er grote blaren die zeer pijnlijk kan zijn. En wanneer de blaren opdrogen, kunnen ze veranderen in scheuren, waardoor meer pijn.

De diagnose van de aandoening is vrij eenvoudig. Uw arts zou u lopen door bepaalde tests - zoals de symptomen van deze aandoening vergelijkbaar met die van andere huidaandoeningen zou kunnen zijn. De meest populaire van de tests is de huid biopsie, die de verwijdering van een klein stukje huid voor het testen in het laboratorium gaat. Deze test haakt in op wat de toestand precies is.

Er zijn talloze manieren om deze vorm van eczeem te behandelen. Zij omvatten de toepassing van een corticosteroïde crème (voor lichte uitbraken) en een corticosteroïde injectie (bij ernstige uitbraken). Er zijn andere behandelmethoden, zoals UV-licht behandelingen, anti-jeuk crèmes, immuun-onderdrukken zalven, enz.

En dan hebben we appelazijn. Maar wachten - is het hetzelfde als witte azijn? En als er een verschil is, welke van de twee het beste werkt voor eczeem?

Witte azijn Voor Dyshidrotic Eczeem?

De werkelijke appelazijn is de zure variëteit. Maar het is ongefilterd en niet gepasteuriseerd en bevat de 'moeder' - en dus is veel voedzamer. De witte azijn, anderzijds, gefiltreerd - het minder zuur, maar minder voedzaam ook.

Coming to behandelen dyshidrotic eczeem, de eigenlijke appelazijn beste werkt. Maar aangezien het meer zuur, is het altijd raadzaam om het te verdunnen alvorens het te gebruiken. En hij kwam tot het gebruik, kunt u deze gebruiken voor de behandeling van dyshidrotic eczeem op dezelfde manier je het gebruikt voor de behandeling van normale eczeem.

Tips te gebruiken Apple Cider Vinegar

  • Zorgen de azijn troebel en donker, met het sediment op de bodem van de houder.
  • Vergeet niet om de azijn te verdunnen voor gebruik. Dit punt geldt bijzonder belang wanneer u het gebruikt voor de behandeling van eczeem bij kinderen. Dit kan helpen brandend of stekend gevoel bij kinderen te voorkomen.
  • Vermijd het gebruik van de azijn als u zwanger bent.
  • Als u last heeft van maagzweren, chronische indigestie of maagzuur, hoeft appelazijn geen rekening.
  • Als u op diabetes medicatie, hebben ACV niet in - als het had kunnen reageren met insuline.
  • Belangrijker nog, als je een reeds bestaande medische aandoening, raadpleeg dan uw arts voordat u appelazijn te nemen.

Ja, met behulp van appelazijn voor eczeem behandeling is zeer effectief. Maar hoe zit het voorkomen van de aandoening bij elkaar? Dat is veel beter, is het niet?

Voedingsmiddelen om Eczeem uitbraken te voorkomen

Het is eenvoudig gezond verstand. Eczeem is in feite een vorm van ontsteking. Dus, kan het eten van voedingsmiddelen met anti-inflammatoire eigenschappen van de deal af te dichten. Deze omvatten voedingsmiddelen met omega - 3 vetzuren - vette vis zoals zalm of makreel of zelfs een omega - 3 supplement (1).

Levensmiddelen die quercetine (een plantaardige flavonoïde) helpen ook. Deze omvatten appels, kersen, broccoli, bosbessen en spinazie.

En dan hebben we voedingsmiddelen met probiotica. Deze omvatten yoghurt, natuurlijk gefermenteerde augurken, kefir, etc.

Een andere set van superfoods voor eczeem zijn degenen die rijk zijn aan vitamine C. Deze omvatten kiwi's, gebakken aardappelen, tomaten, spruitjes, en rode paprika.

Probeer ook het vervangen van vet rood en bewerkt vlees met mager vlees. Deze omvatten extra mager rundergehakt, eend, lam, en varkensvlees.

Nu weet je hoe je de behandeling van eczeem met appelazijn. Niet alleen dit - je kunt ook eczeem beheren door middel van een aantal eenvoudige veranderingen in levensstijl. Dit zijn natuurlijke methoden die grote werken voor de meeste.

How To Eczeem natuurlijk beheren

  • Ten eerste figuur de triggers. Wat veroorzaakt een flare-up in één individu misschien niet zo voor iemand anders te doen. Probeer verschillende soorten kleding en voedsel - een dagboek bij te houden en noteer de triggers. Ja, dit zal een tijdje duren omdat het gaat om wat werk, maar het is de moeite waard.
  • Kleren spelen een grote rol. Je zou kunnen hebben berekend wat voor soort kleding bij u past. Maar het kan niet zo goed zijn als je kleding die je irriteert dragen. Losse kleding werken. Altijd.
  • Niet irriterend shampoo en zeep zijn een must. Je moet op producten die parabenen of natriumlaurylsulfaat bevatten te vermijden.
  • Gebruik een luchtbevochtiger. Een droge omgeving kan eczeem en andere soortgelijke huidaandoeningen verergeren. U kunt investeren in een luchtbevochtiger dat vocht toevoegt aan de lucht, en uiteindelijk, om uw huid.
  • Houd je huis schoon, alstublieft. Dit is basic. Huisstofmijt, huidschilfers van huisdieren, schimmels, roos, etc. - geen van deze hebben een plaats in uw huis. Dit is noodzakelijk, of u last heeft van eczeem of niet.
  • Minimaliseren van stress. Ja. Stress lijkt niet veel, maar let wel, het doodt. Mediteren. Ontwikkel een positieve mentale houding. Ontspannen en tot rust te komen. Werk zou aanbidding zijn - maar dat is niet mogelijk als je niet gezond.
  • En zoals we al hebben besproken, het verbeteren van uw dieet. Simpel gezegd, eet gezond. Blijf uit de buurt van junk. Eet wat goed is voor je lichaam, en je lichaam zal je later bedanken. Ook gesneden gluten uit uw dieet - als het kan uw conditie van de huid kunnen leiden.

Er zijn een aantal andere manieren waarop u kunt voorkomen dat eczeem flare-ups.

  • Vermijd stress of te veel eten (2).
  • Vermijd abrupte veranderingen in de temperatuur of vochtigheid.
  • Bevochtig vaak.
  • Vermijd krassend materialen zoals wol.

Oke. Het is tijd voor een beetje hoop. Het maakt niet uit hoe slecht je conditie is, zal er altijd wel iets beschikbaar die je leven normaal kunnen maken. In dit geval is het appelazijn. Opnemen in uw routine en zie de resultaten.

Je zal worden gevuld met verwondering.

Laat ons weten hoe deze post op het drinken van appelazijn voor eczeem u heeft geholpen. Laat commentaar in het vak hieronder.

load...