Wat zijn de verschillende soorten Yoga Blocks en wat zijn hun voordelen?

Yoga blokken, in tegenstelling tot de populaire begrip, zijn niet alleen voor de zwakken en zieken. Ze zijn zelfs niet voor degenen wier lichamen weinig flexibel. Kortom, een yoga blok is een prop om jezelf nog comfortabeler te maken en het verbeteren van je karakter, terwijl het beoefenen van yoga.

Yoga blokken kunnen worden gebruikt door zowel beginnende als professionele yoga trainers. Voor de beginner, rekwisieten fungeren als steun voor het ervaren van de asana's in een gemakkelijkere manier om te beginnen. En voor experts, rekwisieten zal helpen bij het verkrijgen van een betere poses en betere stukken veiliger.

Als je niet op de hoogte van de verschillende soorten yoga blokken, hier is een uitleg. Dus de volgende keer dat je een beetje hulp nodig hebben, dan weet je welk blok te grijpen.

Voordat we ingaan op de details van de verschillende soorten yoga blokken te gaan, laat het ons weten

Wat moet je yoga blokken worden gemaakt?

FOAM: Schuim blokken zijn zeer veelzijdig. Ze zijn zeer licht en geven manier om druk met gemak zonder te worden beschadigd of vervormd in any way. Ze zijn gemakkelijk verkrijgbaar in de markt in felle neonkleuren die zeer aantrekkelijk zijn. Als je een amateur en op zoek naar yoga blok om u de nodige steun te geven, dan schuimblokken zijn de weg te gaan. Zorg ervoor dat u de juiste maat kiezen om uw wensen. Deze zijn uitstekend geschikt voor zowel staande als zittende houdingen en zijn comfortabel en betaalbaar. Zodra je probeert de yoga schuim zul je nooit wilt een andere oefening versnelling weer gebruiken!

CORK: Als u niet zeker bent over de tractie die zal worden verstrekt door een schuim yoga blok, dan is de keuze voor een kurk alternatief is een goed idee. Deze vallen tussen schuim en houten blokken in termen van prijs en flexibiliteit. Hoewel niet zo licht als het schuim yoga blokken, heeft kurk hebben een zekere mate van geven, die comfortabel kan zijn. Pliancy is meestal geen probleem met een goede kwaliteit kurk yoga blokken, maar goedkopere versies kunt u teleurgesteld vertrekken. Ze zijn meestal beschikbaar in sobere kleuren en zijn meer esthetisch dan schuimblokken. Ze zijn duurder en minder comfortabel dan foam degenen maar de getextureerde afwerking kan een beroep doen op een heleboel mensen. Het grootste voordeel van deze kurk blokken is dat ze milieuvriendelijk en geven een rustgevende touch aan uw training ruimte in tegenstelling tot de neon kleuren van de schuimblokken.

HOUT: Houten yoga blokken zijn de meest traditionele en de duurste. Toch moet je ze kopen met zorg. Gewoon omdat ze zijn de oudste en de duurste optie beschikbaar in de markt, maar dat betekent niet dat ze per se goed voor je. Het vaste oppervlak en het gebrek aan soepelheid kan het ongemakkelijk voor sommige gebruikers te maken. Deze blokken, vooral de bamboe degenen, zijn ook zeer zwaar en maken mobiliteit een beetje een probleem. Als de harde oppervlakken slaat u af en je wilt een beetje van de tractie tussen jezelf en de vloer dan houten blokken zijn een strikte no-no. Zorg ervoor dat u een kurk blok aan uw behoeften te ondersteunen.

Enkele andere factoren:

Het schuim yoga blokken zijn een partij zoals OVC yogamatten in dat ze niet milieuvriendelijk. Maar ze zijn zeker goedkoper en de meest comfortabele optie.

Cork yoga blokken, naast het feit dat eco-vriendelijk, ook absorberen zweet. Ze zijn goed voor het leveren van extra grip en tractie op een houten vloer.

De voordelen van houten blokken zijn het feit dat ze zijn uiterst duurzaam, zal heel lang duren en zijn milieuvriendelijk mits goed geproduceerd.

Zo keuze van yoga blok is echt een persoonlijke beslissing op basis van individuele training behoeften. Een aantal factoren zoals leeftijd, vloeren, flexibiliteit, zal de behoeften van uw beslissing beïnvloeden en bepalen wat voor soort yoga blok zul je uiteindelijk koopt. Zorg ervoor dat al deze factoren in overweging worden gehouden voordat u uw yoga blok te kopen.