11 ernstige bijwerkingen van gerstwater

Gerst is een van de gezondste graangewassen met tal van geneeskrachtige voordelen. Het drankje bereid door het mengen van meel gerst met water wordt beschouwd als een gezonde keuze. Het kan een aantal gezondheidsproblemen te verlichten, terwijl het verstrekken van voedsel aan ons lichaam.

11 Bijwerkingen van Gerst Water:

Maar op hetzelfde moment, gerst water kan ons ook schaden. Hier is een lijst van gerst water bijwerkingen die u nodig hebt om door te gaan:

1. Flatus / Intestinal Gas:

Waarbij een oplosbare voedingsvezel, gerst veroorzaakt winderigheid of flatus. De reden hierachter is de activiteit van de gunstige bacteriën in onze dikke darm. Dus, probeer je gerst inname van water om de vorming te voorkomen dat gas te beperken.

2. Maag:

Maagklachten is niet alleen het gevolg van overmatige consumptie van gerst water, maar ook van de interacties met bepaalde medicijnen. In beide gevallen kan de maag irritatie te komen met kleine tot grote symptomen zoals pijn, krampen, opgeblazen gevoel, en soms zelfs dunne ontlasting of diarree.

3. Constipatie:

Als u te veel gerst water drinkt, is de kans groot dat je uiteindelijk het ontwikkelen van chronische constipatie. Zorg ervoor dat u uw arts in het geval dat het probleem blijft bestaan ​​voor meer dan 7 dagen op een moment te raadplegen.

4. Rectale bloedingen:

In geval van ernstige obstipatie, zou je rectale bloeden ervaring met acute pijn. Probeer te voorkomen dat het consumeren van deze natuurlijke laxeermiddel in bulk hoeveelheid om dergelijke situaties te voorkomen.

5. Schimmel Besmetting:

Er werd gemeld dat gerst water kan leiden tot schimmel besmetting van tijd tot tijd. Bepaalde verontreinigingen in de mout extract zijn Trichothecium Roseum en ochratoxine A, die een tol op onze botten kan nemen door het breken van hen neer.

6. Allergische reacties:

Allergische reacties op gerst water zijn ook heel gewoon. Als u al last heeft van overgevoeligheid of allergie in het recente verleden, is het tijd om uw dagelijkse consumptie van gerst water te regelen. Of anders, zou je een aantal symptomen zoals huiduitslag, ontsteking, huiduitslag, irritatie en zwelling van de ogen, oogleden, neus, armen, benen te ervaren, en zelfs anafylaxie.

7. Bakers' Astma:

Het graan gerst kan een ernstige luchtwegallergie genaamd 'bakkers' astma' in de mensen die werkzaam zijn in bakkerijen veroorzaken. Maar je kunt ook ten prooi vallen aan als je wordt blootgesteld aan tal van gerstemeel, terwijl de voorbereiding van uw gerst water. Dus wees voorzichtig.

8. Geblokkeerde / Gescheurde slokdarm:

Worden geladen met vezels, kan gerst uw slokdarm te schaden. Wanneer de voorbereiding van uw drankje, zorg ervoor dat je genoeg water toe te voegen aan het extract van de mout. Anders kunt u geconfronteerd met moeilijkheden bij het slikken, wat uiteindelijk kan blokkeren of zelfs uw slokdarm scheuren.

9. Coeliakie:

Coeliakie is in principe tarwe allergie, die wordt veroorzaakt als gevolg van glutenintolerantie. Gerst bevat een enorme hoeveelheid gluten, waardoor de toestand nog erger.

10. Verminderde Blood Sugar:

Meer dan de consumptie van gerst water kan de hoeveelheid suiker in je bloedbaan te verminderen voor een groot deel. Als het gaat onder het normale niveau, zult u hypoglykemie ontwikkelen. Dus, probeer om een ​​dicht oog op uw bloedglucosegehalte te houden tijdens het regelmatig drinken van gerst water.

11. Chirurgische complicaties:

Als gerst water een plotselinge daling van uw bloedsuikerspiegel kan veroorzaken, moet u altijd voorzorgsmaatregelen voorafgaand aan een operatie ondergaan nemen. Het wordt aanbevolen dat u stopt met het hebben van de drank ten minste 10 tot 14 dagen voordat ze onder het mes. Het zou u helpen uw bloedsuikerspiegel te reguleren, zodat je allerlei chirurgische complicaties in bedwang kan houden.

Er is geen reden waarom je niet regelmatig te genieten van een glas gerst water. Maar het is belangrijk om bewust te zijn van hoeveel is te veel. En als je eindigen met een van deze bijwerkingen, raadpleeg dan uw arts!

Is gerst water een nietje drankje in uw dagelijkse voeding? Heeft u ooit een van deze bijwerkingen van gerst water ervaren? Deel uw ervaring met ons in de commentaren hieronder.