5 geweldige gezondheidsvoordelen van Gohyah thee

Gohyah, of bittere pompoen, is een gezondheidsbevorderende groente. Mee eens? Als kruidenthee krijg je energie stromen, dan gohyah thee is zeker om u opfleuren. De bittere drank kan uw leven veraangenamen op verschillende manieren.

Wilt u meer weten? Lees verder!

Bitter Pompoen:

Bittere pompoen, of bittere meloen, komt veel voor in Azië en is bekend om zijn ongelooflijke voordelen voor de gezondheid (1). Het heeft een grote hoeveelheid van plantaardige fytonutriënten die ons in staat om onszelf te beschermen tegen gevaarlijke ziekten zoals kanker.

Onder groenten, het is de meest bitter. De smaak kan een paar op hun hoede te maken, maar de groente is geliefd in miljoenen huishoudens voor de voedingswaarde aanbod. U antioxidanten, vezels, foliumzuur, ijzer, vitamine C, vitamine A, B-complex, flavonoïden, mangaan, kalium, zink en magnesium.

Kruidenthee:

Nu we weten dat de kracht van een bittere kalebas, is het moeilijk om de voordelen van haar thee infusie betwisten. Gohyah thee wordt bereid uit droge plakken van de groente. Het heeft medicinale toepassingen met de Chinese regelmatig aan te vullen hun dieet met gohyah thee. De kruidenthee wordt gebruikt om op natuurlijke wijze voorkomen van chronische aandoeningen zoals kanker en diabetes (2). Het kan ook afweren infecties.

Na zijn de voordelen voor de gezondheid van het drinken gohyah thee.

1. Controles hoge bloedsuikerspiegel:

Gohyah thee is bekend dat hoge bloedsuikerspiegel en lichte insulineresistentie te beheersen, waardoor diabetes voorkomen (3). Regelmatige consumptie van deze thee heeft zelfs een lager abnormaal hoge niveaus suiker bij type II diabetici. De plantaardige bevat een plant insuline genoemd polypeptide-P, dat de bloedsuikerspiegel verlaagt. Het bevat ook een onderdeel genaamd charantin dat glucose opname versterkt. Gohyah thee, om deze reden, is een alternatieve behandeling voor diabetes.

Niettemin, mensen met een hypoglykemie of een lage bloedsuikerspiegel gewaarschuwd tegen het nemen van deze herbal supplement. Alle besluiten om een ​​medische behandeling moet altijd uw arts te betrekken veranderen. Trouwens, hoewel het onder controle bloedsuikerspiegel, gohyah thee is niet een stand-alone keuze van een behandeling voor diabetes.

2. Voorkomt Obesitas:

De kruidensupplement verhindert de opslag van vetcellen in het lichaam (4). Gohyah thee doet dit door het afbreken van triglyceriden en vetzuren, zodat ze in plaats van worden gemetaboliseerd opgeslagen. Dit voorkomt efficiënt obesitas, en als bonus vermindert ook hoge bloeddruk.

3. Vertraagt ​​Aging:

De thee heeft vitamine C, die een natuurlijke boost aan je huid optreedt. De vitamine helpt vitaliseren de weefsels door het verwijderen van giftige stoffen en het bouwen van nieuwe cellen. Omdat vitamine C helpt bij wondgenezing, kan gohyah thee onvolkomenheden te corrigeren. De vitamine is ook een antioxidant, het verwijderen van vrije radicalen die je lichaam beschadigen en maken je sneller (5) ouder worden.

4. Gevechten Kanker:

Goyah thee is zeer gunstig om jezelf te beschermen tegen de bekende en onbekende gezondheidsrisico's. De opslag fytonutriënten vegen door het lichaam, neutraliseren schadelijke oxidatieve schade aan individuele cellen (6). Potentiële kankerverwekkende cellen worden normaal weergegeven met deze krachtige antioxidanten.

5. Treats Infecties:

Bittere pompoen wordt geprezen over de hele wereld om zijn geneeskrachtige eigenschappen. Op dezelfde manier kan gohyah thee ook kleine infecties vanwege zijn antimicrobiële eigenschappen te behandelen. Genezen koorts, hoesten en geïnfecteerde wonden op natuurlijke wijze met deze kruiden alternatief.

Dit zijn enkele van de bekende voordelen die thee aanbiedingen gohyah. Het is gemakkelijk om het te prenten in je dagelijks leven. Hier is hoe.

Gohyah Tea Voorbereiding:

1. Trek dunne plakjes van bittere pompoen
2. Laat de huid intact
3. U kunt ook bladeren te gebruiken van de plant
4. Neem de schijfjes of bladeren en toe te voegen aan kokend water
5. Kook gedurende vijf tot tien minuten totdat de plakjes / verlaat steile
6. Verwijder de plakjes / bladeren en serveren de bouillon
7. U kunt zoetstoffen toe te voegen aan de bittere smaak te maskeren

Gohyah thee is ook verkrijgbaar als theezakjes. Herhaal soortgelijke procedure met theezakjes om de thee te bereiden.

Vond u het bericht nuttig? Gelieve te delen uw opmerkingen in het vak hieronder.