Gezondheid en welzijn

Deze 12 eenvoudige huisremedies voor zonvergiftiging kunnen uw levensredder zijn!

Deze 12 eenvoudige huisremedies voor zonvergiftiging kunnen uw levensredder zijn!

Men zou denken dat een kleurtje is het ergste van onze problemen met de komst van de zomer. Helaas, de zon kan ons te vergiftigen. Voordat u uw ogen te rollen, laat me licht werpen op de zaak.

We weten allemaal dat overmatige blootstelling aan zonlicht en de ultraviolette straling (UV-licht) kan ernstige zonnebrand veroorzaken. Als dit zonnebrand begint om uw gezondheid te beïnvloeden, is het tijd om de alarmbellen rinkelen.

Dus, hoe herken je zon vergiftiging en wat ga je eraan doen? Ik heb alle dope hier, verzameld uit ervaringen van ongelukkige vrienden. Laat een kijkje nemen.

Hoe kan The Sun vergiftigen?

We zijn allemaal verbrand op een bepaald punt. Tanning begint amper 15 minuten nadat u stap uit, misschien eerder. Het is het UV-licht dat het (1) veroorzaakt. Bemoei je er niet meer in fel zonlicht en de huid wordt rood en vlekkerig.

load...

Je mag niet onmiddellijk realiseren, maar het UV-licht wordt langzaam vergiftigd je. Zon vergiftiging is een ernstig geval van zonnebrand, die niet zonder tussenkomst van (2) niet te genezen.

Symptomen van zon vergiftiging omvatten,

  • Rode blaasjes op de huid
  • Ontsteking
  • Pijn, tintelend gevoel
  • Zwelling, met inbegrip van het gezicht
  • Koorts en koude rillingen
  • Vermoeidheid
  • Hoofdpijn, verwardheid
  • Duizeligheid, gevoel van zwakte
  • Misselijkheid
  • Uitdroging

Als u hebben een bleke of lichte huid, ben je meer kans op zon vergiftiging. Voor wie niet vertrouwd met tropische hitte ook de ontwikkeling van deze symptomen onmiddellijk.

load...

Ik ben Too Cool For The Sun:

“In de zon” ooit zal zijn dan dat. 'Sommige'. Ik heb mijn vitamine D en te bekennen, ik geniet van de warmte van de rijzende zon. Maar, veel zon hielp nooit iemand.

Dus, zullen we kijken naar een aantal remedies om af te koelen zon vergiftiging?

1. Ik ben waar het water:

Blijf gehydrateerd, is het zeer belangrijk. Zon vergiftiging brengt een snelle uitdroging, dat is de reden waarom het drinken van voldoende water houdt de onaangename symptomen op de baai.

Voorkom uitdroging door het vervangen van verloren water en elektrolyten constant. Water zal ook hydrateren droge huid, waardoor het vochtig.

2. Bathing temperaturen een duik nemen:

Voor een verandering, baden in koud water om je arme ontstoken huid te kalmeren. U kunt een paar druppels lavendel en kamille essentiële oliën toe te voegen aan de ontspannen gevoel te verbeteren. Zonder het gebruik van agressieve zeep, gewoon dompel jezelf in koele, niet koud, water.

Als alternatief kunt u een doek gedoopt in het water over de brandwonden voor soortgelijke effect (3) van toepassing zijn.

3. Gel It Up Met Aloë Vera:

Aloë vera gel heeft een koele, rustgevende effect bij verbranding, jeukende huid. Dit staat met name het geval wanneer er zon vergiftiging. Breng de gel tweemaal of driemaal gedurende de dag op de aangetaste onderdelen voor opluchting. Het beste is om gel met ingang van een vers gesneden aloë vera blad.

4. Where Is My Sweet Calamine?

Calamine lotion helpt aanzienlijk met geverschroeide huid. Houd de huid zonder gehydrateerd niet te vermijden peeling en jeuk. Solliciteer Calamine lotion direct op verbrande huid voor opluchting.

5. Deze Melk is geen drinkwater:

Neem bijvoorbeeld Joey's en giet de melk over je lichaam. No Kidding! Koude melk is een van de beste home remedies voor zon vergiftiging.

Als je niet van de rommel, gebruik dan een doek gedrenkt in koude melk te gebruiken als een koud kompres. Zachtjes dep de gevoelige huid voor ten minste 30 minuten voor het afspoelen.

6. Cover Me In Komkommers:

Gesneden komkommers hebben een koelend effect op de huid. Wanneer toegepast op de verbrande huid, de groentesap trekt de warmte en vermindert ongemak. Hetzelfde principe geldt voor aardappelschillen en ui. U kunt ook geraspte komkommers en aardappelen toe te passen als een effectieve behandeling voor zon vergiftiging.

7. Schat, ik heb je gemist:

Honing, met zijn anti-bacteriële eigenschappen, is ideaal voor zonnebrand. Het voorkomt eventuele toekomstige infecties, terwijl genezing aangetaste huid. U kunt meer mengen honing met kurkuma poeder en basilicumblaadjes. Breng de resulterende pasta om verbrande huid te behandelen irritatie.

8. Cool Me Down Met Kamille:

Kamille thee, toen afgekoeld, heeft een heerlijk rustgevend effect op de zon vergiftigd huid. Het kalmeert de irritatie en maakt genezing eenmaal toegepast op het getroffen gebied. U kunt kamille toevoegen aan uw bad water ook. Breng het regelmatig voor snelle resultaten.

9. Het is Green Tea Time All Day:

Groene thee, zoals kamille thee, is ook een groot huis remedie voor de behandeling van de zon vergiftiging. De behandeling van ernstige blaren en uitslag met de toepassing van gekoelde groene thee op het verbrande gebied. Breng het regelmatig, minstens twee keer per dag, voor het beste effect.

10. Hier zijn een paar Baking Soda Voor Dat Rash:

Zuiveringszout, indien gemengd met water, maakt een heel therapeutisch pasta voor zon vergiftiging symptomen. Breng het verleden over het getroffen gebied. Dit zal helpen met uw huiduitslag evenals de pijn geassocieerd met hen.

11. Een beetje azijn Is All You Need:

Meng twee eetlepels azijn in gelijke hoeveelheden water. Dat is alles wat je nodig hebt om te kijken naar de stof te werken zijn magie op de zonnebrand. Azijn of appelazijn heeft helende eigenschappen op de huid. Het herstelt de pH-balans van de huid en biedt comfort.

12. Schild mij met Uw Yoghurt:

Yoghurt met levende culturen werkt prachtig op ons te beschermen tegen externe infecties. Het verbetert de immuniteit, terwijl het omgaan met een microbiële invasie in blaarvorming huid.

Gebruik yoghurt royaal om brandwonden en blaren van de zon vergiftiging te behandelen. Breng het vaak om te helpen koelen van de huid. Yoghurt zal verder te verminderen zwelling, pijn en laat uw huid te genezen.

When You Step Out Into The Big Bright Wereld:

Zon vergiftiging kan op elk moment, wat met zon intensiteit toeslaan op zijn hoogtepunt van deze dag.

  1. Zonnebrandcrème met SPF 30 te allen tijde
  2. Breng het 30 minuten voor de intensivering in de zon (4)
  3. Om de twee uur opnieuw toe te passen of nadat je hebt gehad zweten
  4. Plaatsen met zand, water en sneeuw reflecteren het zonlicht intenser. Pas op!
  5. Limit uitgaan in direct zonlicht 10:00-02:00
  6. Bedek jezelf met beschermende kleding, hoed en zonnebril wanneer uit
  7. Heroverweeg gebruik van zonnebanken als ze zijn onveilig
  8. Zorg ervoor dat de huid wordt gehydrateerd en je bent gehydrateerd

Nu dat we gewapend met alle 'cool'remedies, ik ben ervan overtuigd dat we zouden nieuwe betekenis aan de uitdrukking 'cool als een komkommer' te geven.

Laat het me weten wat uw ervaringen met de zon. Deel uw gedachten en opmerkingen in het vak hieronder.

load...