Gezondheid en welzijn

Hoe maak je Uiensap?

Hoe maak je Uiensap?

Uien zijn synoniem met tranen. Dus een paar van ons zijn meer dan blij om weg te komen met deze veggie doen ofwel scheuren of slechte adem te voorkomen. Maar wist u dat deze bijzondere wortel verbetert niet alleen de smaak van uw voedsel, maar biedt ook een overvloed aan voordelen voor de gezondheid? Maar weet je wat is beter dan een ui? Het is uiensap. Nieuwsgierig veel? Lees meer over hoe u ui sap en de voordelen ervan te maken.

Ui Juice - A Brief

We nemen vaak een goed aantal sappen in onze voeding om te verblijven in het roze van de gezondheid. Maar heb je nagedacht over het gebruik van uiensap ooit?

Ik weet dat als het gaat om vruchtensappen, vertrouwen we op verse groenten en fruit. De ui is nooit onze eerste keuze. Echter, als een rijke bron van de organosulfursamenstelling, 'allicine,' het sap van deze groente kan stimuleren onze stofwisseling, het cholesterolgehalte te verlagen, het verbeteren van de bloedsomloop, cardiovasculaire risico's te verminderen, en te behandelen urinewegen (1, 2, 3).

load...

Wacht, de voordelen en de voordelen van uiensap hier niet eindigen. Er is meer aan het verhaal.

Deze prachtige groente is rijk aan zwavel, vitamine A, B, C en E, krachtige antioxidanten quercetine en vele andere flavonoïden die verdubbeld en zelfs verdrievoudigd wanneer twee of meer uien worden tot een dikke sap. Uiensap is volledig huidvriendelijk, waardoor ze kreukvrij en stralend. Het pakt ook geen haar probleem.

Met zo veel voordelen, waarom niet het beste gebruik van maken? Laten we duiken recht in om uit te vinden hoe je uiensap te maken in de juiste manier.

How To uiensap te maken thuis

Het maken van verse ui sap in de grenzen van ons huis is geen rocket science! Het enige wat je nodig zijn een paar uien, een citruspers en veel geduld. Niet te vergeten de mogelijkheid om de sterke geur van de ui die je ogen zou verbranden behandelen vergeten.

load...

Klaar voor de uitdaging? Ga je gang en neem een ​​kijkje:

Je zal nodig hebben
  • 2-3 middelgrote uien
  • Een scherp mes
  • Een juicer
  • Een middelgrote glazen pot
Wat je moet doen
  1. Start het proces door het afpellen van een ui.
  2. Leg de geschilde ui in de gootsteen onder stromend water af te spoelen. Deze stap zal u helpen de groente goed te reinigen door zich te ontdoen van alle soorten vuil en vlekken van de huid.
  3. Neem een ​​frisse papieren handdoek en dep de ui droog.
  4. Snij de gedroogde ui in end-to-end kwarten met een scherp mes.
  5. Nu, leg een ui kwartaal in de goot van de sapcentrifuge en zet het apparaat aan. Het zal de plantaardige smash door er kracht op het apparaat en volledig pak het sap. Sap de andere wijken een voor een op dezelfde wijze.
  6. Zodra u klaar bent met het maken van sap de hele ui, schoon en was uw sapcentrifuge correct. Je kan ook met het hulpmiddel in warm ingezeept water evenals scrub het voor een paar minuten om zich te ontdoen van de sterke, duurzame aroma van de groente dip.
  7. Verzamel de vers sap en overbrengen naar een glazen pot voor verder gebruik.

Opmerking: Afgezien van een sapcentrifuge, een blender (met de hand bediend of machine) of zelfs een rasp kan worden gebruikt voor het maken van uiensap. In het geval van een blender, moet u de bovengenoemde procedure precies te volgen voor het bereiden van de ui voor het maken van sap. En uitpersen van een ui met behulp van een rasp, is het niet nodig om de tegenoverliggende einden van de groente af.

How To Use Onion Juice voor huid, haar en Gezondheid

Nadat je klaar bent met de eerste proces van uiensap extractie, het helpt om te weten over het gebruik ervan. We hebben hier vermeld een paar manieren waarop u deze geweldige brouwsel kunt gebruiken om betere huid, haar en gezondheid te bereiken. Check ze uit!

Uiensap Packs voor Skin

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, hoeft u niet te veel uitgeven om die perfecte huid te krijgen. U kunt het gewenste effect door het gebruik van natuurlijke producten als goed, vooral uiensap bereiken. Even kijken:

1. Ui Sap En gram bloem Huid verjongende gezichtsmasker

Je zal nodig hebben
  • 01-02 januari eetlepel vers gewonnen uiensap
  • 2 eetlepels gram bloem
  • 1-2 theelepel melk
  • Een snufje nootmuskaat
  • 2 - 3 druppels van je favoriete essentiële olie
  • Watten
Wat je moet doen
  1. Om dit gezichtsmasker te bereiden, nemen alle bovengenoemde ingrediënten in een plastic kom.
  2. Meng grondig tot een dikke pasta te vormen. Je mag een paar extra druppels melk die gezichtsmasker-achtige consistentie te bereiken.
  3. Voeg een paar druppels etherische olie van uw keuze om de sterke geur van uien te onderdrukken.
  4. Breng dit masker gelijkmatig over uw vers gereinigde huid.
  5. Laat de verpakking blijven gedurende 15 tot 20 minuten, of tot het droogt volledig uit.
  6. Dep een katoenen bal in de melk en gebruik deze om het masker af te vegen door het masseren van de huid in cirkelvormige beweging. Met behulp van deze exfoliërende pakket twee keer per week zal u helpen helderder huid binnen een mum van tijd te bereiken.

2. Ui Sap En Tomatensap Anti-Acne Face Mask

Je zal nodig hebben
  • 1 eetlepel verse ui sap
  • 1-2 eetlepel tomatensap
  • 1-2 theelepel neemolie
  • Katoenen ballen
Wat je moet doen
  1. Meng alle ingrediënten in een kleine kom.
  2. Dompel een frisse katoenen bal in de oplossing en toe te passen over het gezicht zachtjes.
  3. Verwijder het masker na 10 tot 15 minuten te wassen het af met gewoon water.
  4. Herhaal dit proces twee keer per week om de gewenste resultaten te bereiken. Deze effectieve gezichtsmasker zal helpen openen de verstopte poriën, de groei verder te verminderen en de verspreiding van acne.

Opmerking: Controleer of er allergieën voor het gebruik van tomatensap. Veel mensen ontwikkelen huidirritatie en rode huid na het gebruik van tomatensap op hun huid. Doet een test op de onderzijde van de pols of voet is een goede manier om te mogelijke allergische reacties. Als gevoelige, is het beter om dit te verhelpen helemaal overslaan.

3. Ui Sap en yoghurt Voor jeugdige uitstraling

Je zal nodig hebben
  • 1 eetlepel uiensap
  • 1 eetlepel verse yoghurt
  • 2 - 3 druppels van je favoriete essentiële olie
Wat je moet doen
  1. Om dit masker te maken, combineren gelijke hoeveelheden verse ui sap en yoghurt tot een pasta.
  2. Voeg een paar druppels van je favoriete essentiële olie aan de anders prikkelende mix een aroma te geven.
  3. Masseer dit mengsel zachtjes op je gezicht en hals met behulp van cirkelvormige bewegingen van de hand gedurende 5 tot 10 minuten.
  4. Veeg met behulp van een schoon washandje.
  5. Was het af als gebruikelijk en hydrateren het.
  6.  Herhaal dit proces om de twee tot drie dagen de tijd om een ​​stralende gloed te bereiken. Rijk aan plantaardige voedingsstoffen en antioxidanten, uiensap biedt de veel-vereiste voeding aan uw huid, terwijl het elimineren van de huid onzuiverheden. Het melkzuur in yoghurt helpt overdrijft deze hoofdbestanddeel ingestelde responsgegevens.

How To Make uiensap Packs For Hair

Dit sap is gebruikt voor haar behandeling sinds leeftijden. Wanneer het rechtstreeks op de kale plekken, is het bekend om haar groei te versnellen net na enkele keren gebruik.

Maar er zijn een heleboel andere varianten van het maken van uiensap die zorgen voor de verschillende subgroepen van haarverzorging. Laten we meer over hoe u uiensap voor de haargroei hier te maken te weten:

1. Ui Juice And Honey om haaruitval controle

Je zal nodig hebben
  • 1-4 kopje verse uiensap
  • 1 eetlepel honing
  • Douchekop
  • Een plastic kom
Wat je moet doen
  1. Meng de hierboven genoemde bestanddelen in een plastic kom op een ingeschakelde pasta.
  2. Breng deze pasta rechtstreeks op je hoofdhuid en masseer het zachtjes gedurende vijf minuten met de vingertoppen.
  3. Laat het mengsel gedurende ongeveer een half uur zijn goede absorptie verzekeren. Deze mix kan 's nachts te worden overgelaten. Zorg er wel voor om het te bedekken door het dragen van een badmuts.
  4. Spoel het af met lauwwarm water en een milde shampoo.
  5. Met behulp van deze techniek twee keer per week zal zeker houden uw haaruitval aandoening onder controle.

2. Ui Sap En Coconut Oil For Hair Nourishment

Je zal nodig hebben
  • 1 eetlepel uiensap
  • 1 - 2 eetlepels kokosolie
Wat je moet doen
  1. Meng ui sap en kokosolie in een kom.
  2. Masseer je hoofdhuid en het haar grondig met deze olie mix voor ongeveer vijf minuten. Met behulp van zachte cirkelvormige bewegingen is de beste weddenschap.
  3. Nu, spoel een zachte handdoek in wat warm water en wring hem.
  4. Wikkel je hoofd met deze handdoek en laat het op een half uur.
  5. Spoel het af met warm water en een milde shampoo.
  6. Herhaal dit proces een of twee keer in een week om goed gevoed haar binnen no-time te krijgen. Dit mengsel zal ook helpen bij het verbeteren van de kwaliteit en de textuur van je haar.

3. Ui Juice And Beer Voor snelle haargroei

Je zal nodig hebben
  • 01-02 januari eetlepel vers gewonnen uiensap
  • 1 eetlepel bier
Wat je moet doen
  1. Meng ui sap en bier tot een glad haar masker te vormen.
  2. Breng dit masker op je hoofdhuid en het haar en masseer zachtjes voor ongeveer vijf minuten met uw vingertoppen.
  3. Laat het mengsel gedurende een half uur. U kunt een badmuts aan het mengsel te beschermen tegen het lopen slijten.
  4. Spoel het af met behulp van een shampoo en regelmatig water.
  5. Voor betere resultaten, gebruik deze mix ongeveer twee tot drie keer in een week.

Disclaimer: Terwijl het je haar helpt, hebben we niet het gebruik van bier aan te moedigen. Gebruik dit middel alleen als je goed met dit ingrediënt zijn.

4. Ui en citroen voor roos-Control

Je zal nodig hebben
  • 01-02 januari eetlepel uiensap
  • 1 theelepel vers gewonnen citroensap
Wat je moet doen
  1. Combineer deze twee ingrediënten tot een fijne pasta.
  2. Breng het op je haar en hoofdhuid en masseer zachtjes.
  3. Laat het gedurende 15 tot 20 minuten.
  4. Spoel het af met een milde shampoo en lauw water. Laat het aan de lucht drogen.
  5. Met deze mix twee keer per week om volledige controle over de roos te krijgen.

5. Ui Sap en yoghurt Voor Shine

Je zal nodig hebben
  • 01-02 januari eetlepel uiensap
  • 1 eetlepel yoghurt
Wat je moet doen
  1. Meng ui sap en yoghurt in een kleine kom tot een pasta.
  2. Breng dit masker gelijkmatig over je haar en hoofdhuid.
  3. Laat het gedurende ongeveer 45 minuten. Ondertussen, bedek het hoofd met een douche-cap en televisie kijken of een boek lezen.
  4.  Spoel goed af met uw gewone shampoo.
  5. Herhaal dit proces twee keer per week voor glanzend haar.

6. Uiensap En Knoflook Voor Alopecia

Je zal nodig hebben
  • 1 eetlepel uiensap
  • 1 knoflookteentje
  • 1-2 el olijfolie
Wat je moet doen
  1. Crush een teentje knoflook en meng het sap met een eetlepel van de ui sap.
  2. Breng dit mengsel direct op het getroffen gebied een uur voordat je gaat slapen. Zorg ervoor dat u het gebied te dekken ook. Ook, wrijf het mengsel te hard. Deze ruwe behandeling kan de aandoening verergeren.
  3. Een uur in de applicatie, massage je haar en hoofdhuid voorzichtig met wat olijfolie.
  4. Laat het gedurende een volledige nacht. Bescherm de masker en je kussensloop met behulp van een badmuts.
  5. Spoel de mix van uw hoofd met behulp van een milde shampoo en de normale water.
  6. Herhaal dit proces twee keer per week voor de beste resultaten.

Opmerking: Het toevoegen van wat citroensap of rose water om je haar te spoelen kan helpen voorkomen dat de penetrante geur van de ui sap. Rozemarijn, lavendel en pepermunt essentiële oliën zijn ook een goede oplossing om de geur te saboteren.

Zo, nu weet je hoe je uiensap gebruiken voor de haargroei, laten we eens kijken voordelen F = uiensap voor uw gezondheid.

Ui Juice voor Gezondheid

Met behulp van uiensap op een bepaalde manier kan helpen bij het voorkomen en behandelen van een aantal ziekten. Even kijken:

1. Rauwe ui sap voor Earache

Je zal nodig hebben
  • 1 eetlepel vers gewonnen uiensap
  • Watten
Wat je moet doen
  1. Dompel een katoenen bal in de ui sap en het gebruiken om de druppels los in uw oor.
  2. Deze oplossing zal helpen bij de behandeling van een acute oorpijn, en een paar toepassingen zullen ook de beltoon geluid in het oor te verminderen.
  3. Gebruik deze methode twee keer per dag tot de symptomen verdwijnen.

2. Ui Juice En Honing voor Hoest

Je zal nodig hebben
  • 2 eetlepels uiensap
  • 2 eetlepels honing
Wat je moet doen
  1. Meng de twee bovengenoemde ingrediënten om een ​​brouwsel te vormen en op te slaan in een klein potje.
  2. Consumeer een theelepel van dit mengsel twee keer per dag 's ochtends en' s avonds. Dit brouwsel moet drie tot vier dagen duren.
  3. Met behulp van dit mengsel zal u verlichten van zelfs de meest hardnekkige van hoesten en keelpijn.

3. Ui Juice And Ginger Juice Verhoogt Libido

Je zal nodig hebben
  • 1 eetlepel uiensap
  • 1 eetlepel gembersap
Wat je moet doen
  1. Meng de twee ingrediënten goed.
  2. Laat dit mengsel driemaal per dag voor een maand om uw libido te verhogen. Uien wordt gezegd dat het seksueel verlangen bij een gemiddeld mens te verhogen.

Daar ga je... Met een lange lijst van uiensap gebruikt om elke huid, haar of gezondheidstoestand te pakken.

Nu weet je hoe je uiensap te maken. Heb je ooit gebruikt uiensap voor iets? Heeft het werkte voor u? Laat het ons weten in de commentaren hieronder.

Blijf fit, gezond te blijven!

load...