Top 20 Bollywood Workout Tracks voor je afspeellijst | NL.Hair-Action.COM
Vrouwen fitness

Top 20 Bollywood Workout Tracks voor je afspeellijst

Top 20 Bollywood Workout Tracks voor je afspeellijst

Een populaire celebrity zei ooit: “ik ongeveer 75% van mijn tijd in de sportschool vinden van de juiste lied voor mijn training.” Dat is het raadsel waar we voor staan ​​tijdens het werk uit. Studies tonen aan dat muziek is een enorme motivator voor trainingen. In feite, snelle en hoge tempo beats stimuleren beweging. Hoeveel keer heb je opstaan ​​en doe een beetje mal, alleen maar omdat het lied had aanstekelijke beats?

Muziek leidt je geest van pijn en vermoeidheid. Het geeft energie u en verhoogt ook de stroom van endorfines naar je hersenen. Het maakt je gelukkig te voelen tijdens het werk uit. Studies tonen aan dat muziek verhoogt ook de stofwisseling. Mensen die luisteren naar muziek kan uitgebreide trainingen uit te voeren zonder het te beseffen, maar vermaken toch.

In feite heeft Sonakshi Sinha toegeschreven haar slanke frame lang en hard workouts tijdens het luisteren naar muziek Yo Yo Honey Singh's. Ze eenmaal getweet, “Ik werd wakker om 6 uur. Wist niet wat te doen. Zet wat @asliyoyo muziek op volle toeren en BAM - 2 uur durende workout gedaan”Dus, voeg deze nummers aan uw workout afspeellijst, stof je gymschoenen (of dansen schoenen), en zweten het uit met volle energie en motivatie.

load...

Top 20 Bollywood Workout nummers in je afspeellijst

1. “Baby Doll” - Ragini MMS 2

De numero uno plek gaat ongetwijfeld om dit Chartbuster. Peppy meezing teksten, swingende beats en Sunny Leone om je te motiveren als je jezelf te duwen die extra mijl. Speel dit nummer op lus voor de feel-good factor van de muziek en zie hoe uw training wordt nog leuker. De stoel sequentie kan je zelfs aan te moedigen om een ​​paar moves buste.

load...

2. “Kamli” - Dhoom 3

We hebben allemaal gezien dat de videoclip van het nummer, waar Katrina krijgt haar groove bang op. Het is een feel-good Punjabi nummer dat maakt je wilt opstaan ​​en bewegen. In feite is dit aantal een aantal Bollywood dans workouts geïnspireerd. Controleer deze link out - Kamli

3. “Kaala Chashma” - Baar Baar Dekho

Wie kan abs Katrina's in deze video vergeten? Kala Chashma was één van de grootste hits van 2017. Het kan iedereen dansen letterlijk om zijn catchy beats. Dit Punjabi geïnspireerde Bollywood lied is zo flexibel dat u elke vorm van dans kan doen op, zoals Punjabi, hip hop, vrije slag, salsa, of zelfs Indische klassieke! Dus, luister naar dit en wees creatief.

4. “The Disco Song” - Student van het Jaar

Een nummer dat de hitlijsten regeerde Dit door een disco geïnspireerde nummer is zowel een mix van het vertrouwde en het nieuwe te maken dat u wilt in te breken in een stap. De aanstekelijke beats zijn motiverend en houden u energiek.

5. “Mauja Hi Mauja” - Jab We Met

Ongetwijfeld Kareena keek faaab in dit nummer en de film, maar dit nummer is ook een zeer goede Bollywood nummer voor u om op te dansen. Volg de stappen die Kareena en Shahid doen, met dezelfde energie, en je zult calorieën te verbranden. Geloof je me niet? Probeer het!

6. “Jee Karda Rock Version” - Badlapur

Dit lied is perfect voor een run, HIIT, en gewichtheffen. De muziek en de teksten zal voorkomen dat u op te geven en voelt u zich meer vastberaden, wat geweldig is voor uw training routine is. Plus, zal Varun Dhawan's lichaam en ruige look die u ook te duwen buiten je grenzen.

7. “Lean On” - Diljit (Punjabi Remix)

 

Dit is een geweldige soundtrack voor uw workout afspeellijst. Deze bhangra versie van Lean On kan je dansen op het meteen.

8. “Zinda” - Bhaag Milkha Bhaag

Het beste deel van dit nummer is de video. Als je het nog niet hebt bekeken, doe. De wilskracht en het gruis om harder te trainen is wat je nodig hebt wanneer je workout, en dat is wat je van dit lied zal krijgen. Het nummer is erg inspirerend, en de muziek is perfect voor elk type van de oefening routine.

9. “Chammak Challo” - Ra.One

Nog een andere Kareena hit nummer, dit nummer heeft iets aan die uw aandacht vangt en maakt u glimlach. Het dansen aan het kan de beste zijn als je zelfverzekerd en sexy voelen.

10. “Suit Suit” - Hindi Medium

Kon niet genoeg krijgen van Chammak Challo krijgen? Hier is nog een spoor dat is groovy en catchy. Dit Punjabi lied is perfect voor uw dans routine.

11. “Crazy Kiya Re” - Dhoom 2

U zult sexy voelen als je luistert naar dit nummer tijdens het werk uit. Aishwarya volledig gedood in dit nummer. Haar dans moves en figuur gaan om u te motiveren zeker. Bovendien wordt u gevleid als je de “sexy dame op de vloer”, zal je niet?

12. “Malhari” - Bajirao Mastani

Ranveer Singh was op zijn best in dit nummer, kan niemand beweren op dat. Zijn energieke dance moves gemengd perfect met deze krachtige lied. Dus, luister naar dit lied en voel me als een krijger wanneer u uit te werken. Duw jezelf een beetje meer naar het onbereikbare te bereiken.

13. “Tera Naam Japdi Phiran” - Cocktail

Een peppy lied met coole beats. Wat heb je nog meer nodig? Het beste deel is, je kunt dansen, rennen, stevige wandeling, doen HIIT, of zelfs gewichten te heffen tijdens het luisteren naar dit nummer. Het gaat om de badass chick in u uit te brengen.

14. “Badtameez Dil” - YJHD

Probeer je benen niet te schudden gedurende 10 seconden om dit nummer. Onmogelijk, toch? Of u nu zit of staat, zo niet fysiek, je zeker gaat stel je dansen op het. Zet dit nummer op, een beetje avontuurlijk (zoals Bunny), en dans je hart uit naar de calorieën te verbranden.

15. “Abhi To Party Shuru Hui Hai” - Khoobsurat

Wilt u gemotiveerd in de ochtend om de training te krijgen? Nou, dit nummer werkt altijd. Speel dit nummer zodra je opstaat, draag je trainers, en in een paar seconden, zult u zich uit te werken en te genieten van het.

16. “Tamma Tamma” - Badrinath Ki Dulhania

Deze uiterst populaire nummer Bappi Da maakte een comeback met een beetje moderne variant. En het is zeker is het maken van veel mensen dansen. U kunt luisteren naar dit nummer te luisteren tijdens het hardlopen of stevig wandelen.

17. “Ziddi Dil” - Mary Kom

Een woord - inspiratie. Dat is alles wat je nodig hebt om deze film en Mary Kom te beschrijven. U zult verrast zijn hoe de song u direct kunt motiveren en je gaan voor een run meteen.

18. “Sadda Haq” - Rockstar

Een meer rock nummer uit Bollywood die ervoor zorgt dat u zich aan uw oefening routine en doen 10 push-ups, 20 meer lunges, of geleidelijk perfect een pull-up. De teksten en de muziek zijn beide perfect voor een intensieve training sessie.

19. “Lat Lag Gayi Remix” - Race 2

De perfecte workout muziek is degene die je kunt luisteren naar en te doen elke vorm van training. Dit nummer is een van hen. Jacqueline ziet er prachtig uit, en de muziek maakt je wilt om een ​​aantal stappen te maken.

20. “Manali Trance” - The Shaukeens

Afkoelen? Zeker! Speel Manali Trance en doe je laatste set HIIT en vervolgens af te koelen. Dit nummer zal u een hoge geven, en je zult een goed gevoel na het sporten in de sportschool of uw huis.

Uit te werken regelmatig, of je mager of niet zijn, wordt sterk aanbevolen. Omdat het doel is om fit en gezond te zijn. Natuurlijk zijn niet alle van ons zijn gebouwd op dezelfde manier, en sommigen van ons nodig hebt om te inspireren en motiveren elke dag om op te staan ​​en verzorgen van ons lichaam. Deze afspeellijst gaat om precies dat te doen. Dus, update uw playlist vandaag nog en begin gericht fit te zijn. Wees voorzichtig!

load...