Gezondheid en welzijn

Het Ultieme Lage-dieetplan - Wat te eten?

Vet is een dichte macronutriënt dat er meer calorieën dan eiwitten en koolhydraten bevat. Daarom wordt het verlagen van vet...

De Ultieme Gids voor Merkaba Meditatie

Merkaba is het antwoord op alle problemen van uw leven. Ik maak geen grapje. Het is. Merkaba meditatie is een ongelooflijke energie...

De ultieme koolhydratengids - verschillende soorten en hun toepassingen

In de zoektocht om gewicht te verliezen, is het eerste wat de meesten van ons uiteindelijk snijden uit onze voeding is koolhydraten....

Hoe de Vrikshasana te doen en wat zijn de voordelen ervan

Vrksasana of boom stelt is een asana. Sanskriet: वृक्षासन; Vriksha - Boom, Asana - Pose; Uitgesproken als -...

23 Redenen waarom je geen gewicht verliest - hier is de oplossing

Het is frustrerend als je geen gewicht zelfs na het proberen zo hard hoeft te verliezen. Als uit te werken, het controleren van uw...

De krachtige Japa Meditatie - Wat is het en de voordelen ervan

Wanneer je naar beneden bent steken met op de werkplek ellende, gezinsproblemen of aankomende hindernis in het leven, wat is het dat...

De betekenis van het OM-symbool - hoe te gebruiken?

Om - de matrix voor alle geluiden. Er wordt gezegd dat wanneer dit geluid is gediversifieerd, vormt al de woorden die in taal. Als je...

Lemonade Dieet - Bewezen Dieet Voor Gewichtsverlies & Reiniging

The Lemonade Diet, ook bekend als de Master Cleanse of Maple Syrup Diet, is een dieet dat resulteert in een snelle gewichtsverlies in...

Het GM-dieetplan: hoe om gewicht te verliezen in slechts 7 dagen

“Ik ben op zoek naar een paar kilootjes kwijt te raken”... Ik ben er zeker van dat we al eerder gehoord. Je collega's,...

De volledige gids voor Surya Namaskar of Sun Salutation

Er zal geen leven op aarde zijn zonder de zon, en de Surya Namaskaras of de Zonnegroet, zoals ze in de volksmond worden genoemd, zijn...

Wat is de Maanbegrip en hoe het te doen?

Wat doet de maan denken? Liefde, rust en stilte? Wat het ook is, het voelt lekker op het balkon te staan ​​en staren naar de maan....

Het Abs-dieet - Alles wat je moet weten!

Een jonge Hollywood-celebrity ooit beroemde uitspraak: “Dat vreemd moment, wanneer je door de metaaldetector wandelen bent en je...

Het 3-dagen dieetplan: alles wat je moet weten

Wil je snel gewicht te verliezen voor een aanstaande gebeurtenis of om te springen start uw gewichtsverlies? Bent u ongemakkelijk met...

Het 1000-calorie dieetplan voor gewichtsverlies

Als je skinny jeans zijn verbannen naar een uithoek van je garderobe, is het tijd om het nemen van de 1000 calorieën dieet en...

10 beste fruit voor de gezondheid

Vruchten zijn zeer gunstig voor de gezondheid, in het bijzonder de hieronder vermelde degenen die veel vitaminen en antioxidanten...

10 verleidelijke ei recepten voor het diner

Eieren voor het diner klinkt raar, niet? De eieren worden meestal geassocieerd met ontbijt. Maar dan, eieren hebben het potentieel om...

Top 10 Fruit om te eten om snel te verliezen

We hebben gekamd door de lijsten om u een aantal van de beste vruchten die zal helpen bij gewichtsverlies proces te geven. Het...

Tamanna Bhatia's Diet and Exercise Plan

Tamanna Bhatia is een van de mooiste en meest nederige actrices van Zuid-Indiase filmindustrie. Haar slanke figuur, sterrenhemel ogen,...

Neem Gember en zeg tot ziens van hoge bloeddruk eens en voor altijd!

Is hoge bloeddruk ravage aan te richten in je leven? Heeft u geprobeerd een groot aantal medicijnen en andere synthetische...

6 waarschuwings symptomen die aangeven U moet meteen stoppen met het vasten

Volgens Ayurveda, het vasten is een effectieve manier van het ontsteken van de spijsvertering brand en het branden van de...

Top 10 symptomen en remedies om zich te ontdoen van kwaad oog

Geloof kan een krachtig ding. Velen geloven niet in zaken als boze oog en schouderophalen ze af als bijgeloof. Meer vermogen voor hen....

Zwemmen voor gewichtsverlies

Zwemmen is een van de meest effectieve low-impact aerobic oefeningen. Het verbetert de houding, verheft stemming, tonen alle...

15 voordelen van Zalm

Je lichaam begint te laten vallen hints wanneer je gezondheid ten zuiden begint te gaan. Hoofdpijn, gewichtstoename, haaruitval,...

10 verrassende bijwerkingen van watermeloen

In de zomer is, kunnen we watermeloenen overal te vinden! De perfecte zomer fruit, watermeloenen met een hoog gehalte aan water, maken...

4 verrassende bijwerkingen van eierwit

Eet je eiwitten op een dagelijkse basis? Dan zou je zeer bewust van de voordelen die zij aanbieden. Maar hoe zit het met de...

6 verrassende bijwerkingen van steenkooltarst

Weet u dat de donkere zwarte steenkool gebruikt om asfaltwegen ook wordt gebruikt in huidverzorgingsproducten? Het wordt gebruikt in...

19 geweldige gezondheidsvoordelen van Sorrel Leaves

Ik weet niet of je van zuring bladeren eerder hebben gehoord. Maar ik wed dat je zou hebben gehoord dat groene bladeren zijn boordevol...

16 verrassende voordelen van Hops (Kanphuta) voor huid, haar en gezondheid

Als u bier en weten hoe het wordt gebrouwen, dan moet u zich bewust zijn van de plant “Hop”. Hop is de vrouwelijke bloemen van de...

10 verrassende voordelen van auberginesap

Wie houdt er niet van een glas gekoelde sap op een warme zomerdag? De gedachte van het hebben van een glas sap kan verfrissend, zowel...

6 verrassende voordelen van Angelica Herb voor huid, haar en gezondheid

Angelica is de verkorte naam voor het kruid genaamd archangelica. De geschiedenis achter de naam van het kruid is interessant. Er...

9 verrassende voordelen van chrysanthee

Kent u die prachtige chrysant bloemen bloeien in uw tuin, zijn een opslagplaats van de gezondheid? De warme drank die wordt bereid...

11 verrassende voordelen en toepassingen van Marijuana thee

Heb je gehoord van de buzz over marihuana thee? Het wordt steeds populairder over de hele wereld, omdat het wordt geleverd met vele...

Hoe de Supta Virasana te doen en wat zijn de voordelen ervan

Supta Virasana of Reclined Hero Pose is een asana. Sanskriet: सुप्तवीरासन; Supta - Achterover leunen, Vira -...

Hoe de Supta Padangusthasana te doen en wat zijn de voordelen ervan

Supta Padangusthasana ook wel bekend als Reclined Hand aan Grote Teen Pose is een asana. Supta - Achterover leunen, Pada - Foot,...

Top 18 super gezond eten voor je kinderen

Kinderen moeten eten alleen verse, gezonde en niet-junkfood om fit te blijven. Maar veel als we anders zouden willen, kinderen haten...

Zonnebloemolie versus olijfolie - wat is beter?

Dit is een gemeenschappelijke discussie tussen de gezondheid bewuste foodies en voeding experts. Zonnebloemolie en olijfolie zijn...

Hoe de Sukhasana te doen en wat zijn de voordelen ervan

Sukhasana, kleermakerszit, Decent Pose of Pleasant Pose is een asana beoefend in yoga. Sanskriet: सुखासन; Sukh - Pleasure,...

10 Suikervrije Vruchten En Groenten

Is de gedachte van diabetes je bang te maken? Heeft u vaak merkt dat je het controleren van hoeveel suiker elk voedsel item dat u eet...

Hoe Sudarshan Kriya te doen en wat zijn de voordelen ervan?

Bent u op zoek naar een oplossing om te gaan met stress? Wil je beter te voelen, er beter uitzien, en beter leven? Zou je me geloven...

Top 10 Subway Food Items en hun voedingsfeiten

Subway is 's werelds grootste en meest geliefde Submarine Sandwich voedselketen met ongeveer 39.000 winkels in meer dan 99 landen....

9 vreemde bijwerkingen van pompoenzaadjes

Pompoenpitten, vol met krachtige voedingsstoffen, zijn gunstig voor de gezondheid. Met hun breed assortiment van mineralen en...

10 vreemde bijwerkingen van Nettle Herb

Planten bieden enorme geneeskrachtige waarde. Sommigen van hen zijn zeldzaam en onbekende voor ons. Brandnetel is een dergelijke...

10 vreemde bijwerkingen van komkommer

Wie wil er niet te Munch op de knapperige, koeling komkommer? Voeg toe aan uw salades, pasta, of sandwich of gewoon grill ze met een...

10 vreemde bijwerkingen van Consuming Apple

Apple-de naam zelf herinnert ons aan de oude spreekwoord - “Een appel per dag houdt de dokter weg.” Dit lekkere fruit wordt...

Stillman dieet: de wat, hoe en waarom

Bent u op zoek naar de perfecte low-carb dieet om die ongewenste ponden te verliezen? Vervolgens wordt de Stillman dieet is iets wat...

Hoe snel: een stap voor stap gids voor beginners

Vasten kan onmiskenbaar een moeilijke en uitdagende taak zijn, vooral als je niet gewend aan het. Terwijl de meeste mensen denken dat...

4 stappen om Mala Beads te gebruiken voor meditatie

Heeft u regelmatig mediteren? Zo ja, dan bent u zeker het juiste te doen voor je lichaam en geest.Maar heb je ooit geprobeerd mala...

3 stappen om gezonde Soursop Juice for Cancer behandeling te maken

Wist u dat zuurzakken wordt aangeprezen als de kanker-doden super fruit? Dit Caribbean vrucht heeft een zoete melkachtige vruchtvlees....