Hoe de Salabhasana te doen en wat zijn de voordelen ervan
Sanskriet: शलभासन; Salabha - Locust / Grasshopper, Asana- Pose; Uitgesproken As - sha-la-BAHS-annaDeze asana is een van de...
Saffraan bijwerkingen die je moet bewust zijn van
Zou je ooit gedacht dat uw favoriet saffraan bijwerkingen kunnen hebben? Net als u, velen van ons zijn zich niet bewust van de...
Is het veilig om Tamarind te eten tijdens zwangerschap?
Tamarinde wordt geteeld in Azië en Afrika. Het is zuur en vlezige peulen die vaak worden gebruikt voor medicinale doeleinden. De...
Lopende Resultaat in gewichtsverlies?
Hardlopen is een middel terrestrische locomotie voor mensen om snel van de ene plaats naar de andere voet. De vroege voorouders van de...
Rose water: Geschiedenis, Gebruik, en voordelen
Rosewater of vaker bekend als 'Gulab Jal'is een bijproduct van de productie van rozenolie. Het is een van de meest gebruikte...
8 Rope Yoga Asanas Je zou moeten proberen
Yoga is een belangrijk onderdeel van het leven een gezond leven. Deze oude vorm helpt je een evenwichtig, energiek, sterk, flexibel en...
Top 20 gezonde Vegetarische Salade recepten
Vegetarische salades kan stimuleren uw gezondheid als juiste ingrediënten worden gebruikt en gegeten in de juiste proporties. Deze...
Raket Yoga - Wat is het en wat zijn de voordelen ervan?
Wat doe je als vast te zitten in een lastige situatie? U het vinden van een uitweg uit te komen, is het niet? Rocket Yoga is de uitweg...
Is rijst water voordelig voor uw huid?
Heb je ooit weten dat de rijst water die je meestal weg te gooien, heeft veel vitaminen en mineralen? Nou, het is waar! Het komt ook...
Rice Nutrition Chart - Hoeveel voeding levert Rice?
Rijst is een populaire nietje dieet dat in alle delen van de wereld wordt verbruikt. Het is meer regelmatige consumptie in...
Het verwijderen van granaatappelzaad is nooit zo makkelijk geweest!
Ik hou van granaatappels. Vooral toen mijn moeder maakt een dikke sap uit de vrucht en overhandigt het aan mij! Die vlezig extracten...
Voel je vaak dorst? Blijf teveel dorst met deze remedies
Water is een van de basisbehoeften van alle levende wezens, en dorst is een van de 13 natuurlijke drang van het lichaam. Het is een...
7 Opvallende manieren Tapioca kan u ten goede komen
De meesten van ons die ooit tapioca hebben gegeten weet het zo klein, taai parels gevonden in een kom vol pudding. Sommige ook graag...
5 Verfrissende Sappen U moet in de Zomers proberen
Summer herinnert ons aan katoenen kleding, zinderende hitte en verfrissende sappen. In India, kan zomers wreed zijn! Om de hitte te...
20 redenen waarom je elke dag een yoga zou moeten oefenen
Hoe vaak moet u de praktijk yoga? Is het genoeg om het een keer te doen in de zoveel tijd? Is er zoiets als te veel yoga? Ik ben niet...
6 redenen waarom je Hominy in je dieet moet opnemen
Bent u op zoek naar uw huidige dieet te vervangen door gezonde voeding? Is smaak iets dat je niet wilt inleveren op? Dan is Hominy...
Top 20 redenen om gewicht te krijgen
Is het niet verbrijzelen wanneer je gewicht plotseling te krijgen? Uw favoriete spijkerbroek zal je niet meer passen, en het wordt...
12 prachtige voordelen van ruwe melk op uw huid
Niemand is zich niet bewust van de vele voordelen voor de gezondheid van rauwe melk. Het is een essentieel voedingssupplement dat...
7 Baba Ramdev Yoga stelt voor het leiden van een gezond leven
Een goede gezondheid is wat we allemaal wensen. Als je niet voorzichtig bent, kan de ziekte en zwakte snel trek je naar beneden. Om...
Top 7 Baba Ramdev Asanas voor gewicht Gain
De meesten van ons worstelen met gewichtsverlies. En, veel meer met gewichtstoename. Ja, het is een probleem. Je weet wat ik het over...
Hoe de Rajakapotasana te doen en wat zijn de voordelen ervan
Raja Kapotasana of koning Pigeon Pose is een asana. Sanskriet: राजकपोतासन; Raja - koning, Kapot - duif, Asana -...
Raja Yoga Meditatie - Hoe te doen en wat zijn de voordelen ervan?
Mensen met een instabiele geest kunnen roekeloos te krijgen. Burning tempert, stemmingswisselingen, en besluiteloos acties sap je...
10 Regenachtig Seizoenvoeding U kunt in uw dieet omvatten
Na de warme zomer, regen, ontegenzeggelijk, is een aangename ervaring. Echter, kunnen deze aangename momenten verwend worden door...
Hoe te stoppen met suiker
Heeft u hunkert naar zoete lekkernijen 's avonds laat of wanneer u gelukkig, gebroken zijn, werken, of verveeld? Dan bent u verslaafd...
Top 10 Quick Fix huisremedies voor voetpijn
Je zal niet ontkennen als ik zeg het nog onze voeten die alle de last van het lichaam te nemen, en zijn de meest verwaarloosde deel....
10 Snelle en eenvoudige Andhra Ontbijt recepten U moet proberen
Heb je ooit het heerlijke ontbijt gerechten uit Andhra Pradesh geproefd? Veel vele heerlijke gerechten komen uit de staat, en je kunt...
20 Snelle en gezonde Calorie diner recepten
Proberen te bezuinigen op calorieën om gewicht te verliezen? Of gewoon op zoek naar gezonde recepten die licht en gemakkelijk te...
Hoe kaal worden Fast: een week is alles wat je nodig hebt!
Dames! Heeft u een speciale gelegenheid komen in slechts een week? Of ben je moe van het kijken naar die paar extra centimeters? Tijd...
10 Snel en makkelijk Rauw eten Ontbijt ideeën
Waarom is het ontbijt zo belangrijk? Nou, het bewijs is in de pudding. Ontbijt betekent letterlijk het breken van je snel vanaf het...
Hoe de Purvottanasana te doen en wat zijn de voordelen ervan
Purva - Oost, Uttana - Intense Stretch, Asana - Pose; Uitgesproken As - PUR-woo-tun-AHS-annaDe Purvottanasana staat letterlijk voor...
8 bewezen gezondheidsvoordelen van limoen sap voor zwangere vrouwen
Zwangerschap is een vrolijke reis - vol spanning en angst. Alles wat je doet als je zwanger bent, treft niet alleen u, maar uw...
Hoe kan ik eiwitpoeder gebruiken voor gewichtstoename?
Terwijl bijna iedereen op een gewichtsverlies missie, zijn er nog enkele mensen die wanhopig proberen van verschillende maatregelen om...
Hoe bereid je gerst water voor gewichtsverlies?
Afvallen is een strijd die veel bezig zijn gevechten vandaag! Mensen zijn bereid om alles te proberen om een paar kilo's te...
Hoe de Prasarita Padottanasana te doen en wat zijn de voordelen ervan
Prasarita - Breed / uitgestrekt, Pada - Foot, Uttana - Intense Stretch, Asana - Pose; Uitgesproken As - pra-sa-REE-tah...
Pranayama voor gloeiende huid
Iedereen wil mooie stralende huid. Het is bewezen dat yoga heeft positieve effecten op de huid. Hoewel veel asana's helpen om...
6 Krachtige Yoga Asanas om Six Pack Abs te bouwen
Vandaag, bijna iedereen die je kent doet yoga. En waarom niet, het is een van de meest ontspannen en verfrissende manieren om in vorm...
Volledig Power Yoga Workout door Shilpa Shetty
Ondanks de trend van abs crunchers en loopbanden, zijn Bollywood acteurs als Shilpa Shetty en Kareena Kapoor Khan steeds verslaafd te...
Top 10 Power Yoga Videos
Yoga wordt beschouwd als de moderne manier van fit te blijven zijn. Yoga heeft verschillende vormen en stijlen. Yoga helpt niet alleen...
Yoga Beyond Borders
Amanda Bicuum, een wellness-coach en de gezondheid kruisvaarder verandert de wereld, een yoga-sessie tegelijk. Van een onbezorgde...
Hoe helpt Aardappelsap in gewichtsverlies?
Wanneer gewichtsverlies in kwestie wordt aardappelen algemeen behandeld als "de vrucht van de verboden boom. Maar de waarheid is dat...
Top 10 kalium-rijke voedingsmiddelen die u zou moeten consumeren
Kalium is een van de essentiële voedingsstoffen die essentieel voor het behoud van een goede vocht en elektrolyten in het lichaam....
Kaliumtekort - Oorzaken, symptomen en behandeling
Kalium is een mineraal dat essentieel is voor de goede werking van het menselijk lichaam. Het speelt een centrale rol in de opbouw van...
Top 10 planten die hoog zijn op voedingswaarde
Onverwerkte en vers geplukte groenten en fruit, noten en zaden zijn planten die een hoge voedingswaarde te hebben. Laten we eens een...
Top 5 plaatsen om op een rustige manier te mediteren
Als uw plan is om een paar dagen vrij te nemen en gewoon te mediteren, of het nu als een spirituele plan of een luxe reis, de...
6 beste redenen waarom je Ananas moet eten voor gewichtsverlies
Wilt u fit en gezond te blijven? Ik beloof niet dat je in staat om dat te bereiken met slechts een fruit, maar ananas zal een van de...
Ananas Dieet - Hoe te doen en wat zijn de voordelen ervan?
Heeft u een speciale gelegenheid bij te wonen in minder dan een week? Geprobeerd verschillende diëten die niet werkte? Wil je om...
Hoe de Pincha Mayurasana te doen en wat zijn de voordelen ervan
Pincha - Feather, Mayura - Peacock, Asana - Pose; Uitgesproken As - pin-cha mijn-your-AHS-annaDe Pincha Mayurasana is een...
Yoga vs Pilates - Wat is jouw keuze?
De wereld gaat ga-ga over yoga, en terecht. Maar degenen die in Pilates waarschijnlijk niet schelen. Nou, yoga en Pilates zijn, vaker...