Gezondheid en welzijn

Top 10 Fosfor Rich Foods

Fosfor is een voedingsstof die nodig is voor een goede celfunctie, voor het reguleren van calcium niveaus en voor het behoud van...

7 procent lichaamsvet dieet - een complete gids

Bent u op zoek naar een dieet dat helpt u de juiste lichaamsvet te behouden? Denkt u dat een slank cijfer is alleen voor beroemdheden?...

Hoe de Pawanmuktasana te doen en wat zijn de voordelen ervan

Pavanamuktasana, Wind verlichten stelt, Wind uit- pose of Wind Bevrijdende stelt een asana. Sanskriet: पवनमुक्तसन;...

Hoe paschimottanasana te doen en wat zijn de voordelen ervan

Paschimottanasana, Zittend Forward Bend, of Intense Dorsal Stretch is een asana. Sanskriet:...

Hoe pasasana te doen en wat zijn de voordelen ervan

Sanskriet: पाशासन; Pasa - Noose, Asana - Pose; Uitgesproken As - posh-AHS-annaDe Noose Pose, zoals de Pasasana wordt in de...

7 Partner Yoga Asanas Je zou moeten proberen

Heeft uw relatie ontbreekt die vonk? Wordt het te saai en mondaine? Dan, zeker moet je iets om het weer op te rakelen doen. En, we...

Hoe de Parsvottanasana te doen en wat zijn de voordelen ervan

Parsva - Side, Uttana - Intense stretch, Asana - Pose; Uitgesproken As - parsh-woo-tahn-AHS-annaOmdat het deels een voorwaartse...

Hoe de Parivrtta Trikonasana te doen en wat zijn de voordelen ervan

Parivrtta Trikonasana ook bekend als Revolved driehoek vormen een asana. Parivrtta - Revolved, Trikona - Driehoek, Asana - Pose;...

Hoe de Paripurna Navasana te doen en wat zijn de voordelen ervan

Navasana is een asana. Variaties omvatten Paripurna Navasana, Ardha Navasana en ekapadanavasana. Sanskriet:...

Parineeti Chopra's gewichtsverlies geheim onthuld!

Parineeti Chopra, de vrolijke en sprankelend Bollywood actrice, heeft niet alleen lovenswaardig acteertalent, maar heeft ook een...

Hoe de Parighasana te doen en wat zijn de voordelen ervan

Parigha - Een kraanligger gebruikt om de poort te vergrendelen, Asana - stelt; Uitgesproken As - par-ee-GOSS-annaDeze asana biedt een...

Pancreatitis Dieet - Wat is het en wat voedsel om te eten en te vermijden?

Als u lijdt aan pancreatitis, u waarschijnlijk al weten dat samen met de medische behandeling, moet je drastische veranderingen in uw...

Paleo dieet voor gewichtsverlies

Wil je om gewicht te verliezen? Ga Paleo! Paleo dieet, ook wel de Caveman dieet of Stone Age dieet, is een zeer populaire dieet plan...

Hoe de Padmasana te doen en wat zijn de voordelen ervan

Sanskriet: पद्मासन; Padma - Lotus, Asana - Pose; Uitgesproken As - pad-MAH-annaDe lotus of de Padma, is een van de meest...

Hoe de Padangusthasana te doen en wat zijn de voordelen ervan

Grote Teen stelt ook bekend als Padangusthasana is een asana waarin Pada - Foot, Angusta - Big Toe, Asana - Pose; Uitgesproken As -...

Osteopenia Dieet - Wat is het en wat te vermijden voedsel?

Als je ouder bent dan 30, is het zeer waarschijnlijk dat uw botdichtheid en botsterkte zal zijn op de daling. Deze toestand van lage...

Osteopenia Dieet - Wat is het en wat te vermijden voedsel?

Als je ouder bent dan 30, is het zeer waarschijnlijk dat uw botdichtheid en botsterkte zal zijn op de daling. Deze toestand van lage...

Eén maaltijd per dag dieet - de ultieme gids

Is het dieet je volgt gaat volgens plan? Zo niet, dan kunt u overwegen om het aan de maaltijd per dag dieet One. Tegenwoordig...

Om Meditatie en de voordelen ervan

Er is iets wat je ogen niet kunnen zien, maar je geest kan voelen. Het nastreven van het geeft je de hoogste kennis, gelukzaligheid,...

Olijfolie Vs Canola olie - wat is beter?

Gezondheid bewuste mensen verwarren vaak als te kiezen tussen de koolzaadolie en olijfolie. Terwijl sommige van hen zijn ervan...

Top 10 Voedingsvoedingsmiddelen om je ogen gezond te houden

Bent u een van die mensen die zich niet bewust zijn van het belang van voeding? Weet u dat het heel belangrijk is om de juiste...

Welk voedsel om te eten en wat te vermijden voedsel tijdens zwangerschap

Hartelijk gefeliciteerd! Het grote nieuws is aangekomen, en je bent nu helemaal klaar om die negen maanden van verwennerij beginnen en...

Top 10 voedingsdeskundigen in Delhi

Voeding is erg belangrijk voor de groei en ontwikkeling. Veel ziekten zoals ondervoeding, bloedarmoede, enz., Kan worden uitgeroeid...

Voedingsgis - Wat is het en wat zijn de voordelen ervan?

Voedingsgist is een 'gedeactiveerd gist,' die vaak wordt verkocht als een voedingsmiddel. Het is geel van kleur en heeft een...

8 Voedingsvoordelen van Jalapeno Pepper

Wist u dat het eten van Jalapeno Peppers kan u helpen om kanker op afstand te houden? En hoeveel weet je van het feit dat deze...

Top 10 voedings tips van Dorian Yates

Hebt u het gevoel jaloers op die spier verpakt lichaam je buurman pronkt? Een droom voor de meeste mensen, een goed gestemde lichaam...

Wat is naaktjoga en wat zijn de voordelen ervan?

Is je relatie gaat door een moeilijke fase? Bent u koken in je eigen cocon van ellende? Zijn stress en angst de overname van uw leven?...

Top 15 voedende en lichte voedsel recepten

Volgens de World Health Organization, het eten van voedzaam voedsel kan uit veel gezondheidsproblemen, zoals hartproblemen, problemen...

Hoe helpt Noni Juice bij gewichtsverlies?

Had je ooit gedacht dat een sap kan u helpen gewicht te verminderen? Morinda citrifolia, een inwoner van het Caribisch gebied,...

Top 10 Niacin Rich voedsel

Niacine is een soort in water oplosbare vitaminen B. Het helpt ons lichaam om vet, eiwitten en koolhydraten te absorberen uit de...

25 beste voedingsmiddelen om uw pijn te vergroten

Heeft u ondraaglijke pijn na het lopen of rennen, zelfs voor een korte afstand? Of het gevoel buiten adem en snel moe? Nou, we...

24 natuurlijke manieren om je gezichtsvermogen te verbeteren

Heeft u de dagen missen als je kon pronken de perfecte schoonheid van uw ogen de hele dag? Denkt u dat oog make-up is een verspilling...

Top 7 natuurlijke bronnen van vitamine B17

Dus, je weet over je vitaminen en eiwitten. Maar wil je echt? Niet velen van ons zich bewust zijn van de voedingsstoffen die ons...

15 effectieve natuurlijke remedies om Herpes te behandelen

Kent u iemand die lijdt aan herpes? Of bent u lijdt aan jezelf een herpesinfectie? Gewoon het woord 'herpes' kunnen mensen te sturen...

15 natuurlijke remedies voor verlies van smaken en smaken

Hebt u uw gevoel voor smaak verloren en ruiken? Maak je geen zorgen over het te veel als het kan worden behandeld met eenvoudige...

13 effectieve natuurlijke remedies voor lactose-intolerantie

Heeft u last van misselijkheid na het drinken van een glas melk? Heeft u last van een gevoel van volheid na het ontbijt? Nou, als je...

10 natuurlijke remedies voor hartkloppingen

Ooit had die gevreesde gevoel in je borst, alsof er iets ergs staat te gebeuren? Laat voor uw zesde zintuig niet verwarren; het is...

10 geweldige natuurlijke remedies voor Choking Throat

Wat als u met uw favoriete maaltijd en plotseling je keel wordt verstikt? Uw toevoer van zuurstof wordt gesneden voor een tijdje en je...

5 natuurlijke methoden om palen te behandelen door Baba Ramdev

Hebt u last van aambeien? Of kent u iemand wie is? Zo ja, laat ons u eerst vertellen dat er natuurlijke oplossingen voor het probleem....

Hoe te ontdoen van Gasproblemen

We houden allemaal van om te eten pittig en heerlijk eten. Soms te veel eten we, en dit resulteert in buikpijn en een opgeblazen...

Top 10 natuurlijke diuretica voor gewichtsverlies

Natuurlijke diuretica zijn natuurlijke voedingsmiddelen of kruiden die helpen om de stroom van urine te verhogen. Deze natuurlijke...

14 natuurlijke ayurvedische medicijnen voor gewichtsverlies

Bent u ernstig over gewichtsverlies, maar tegelijkertijd willen de algehele gezondheid te verbeteren? Dan is het beste antwoord te...

Hoe de Natarajasana te doen en wat zijn de voordelen ervan

Natarajasana of Lord of the Dance Pose is een asana. Sanskriet: नटराजासन; Nata- Dance, Raja- King, Asana - Pose;...

Nada Yoga - Hoe te doen en wat zijn de voordelen ervan?

Als u op zoek bent naar die gezond en fit lichaam te bereiken, maar kan nog steeds je doel niet bereiken, ondanks het uitproberen van...

5 Moet Sanjeev Kapoor recepten voor Kids proberen

Bent u bang dat uw kind niet goed eten? Wilt u op de proppen komen met een aantal 'magische' recepten die zowel gezond en smakelijk...

10 Moet Sanjeev Kapoor ei recepten proberen

Meesterkok Sanjeev Kapoor is één van de meest getalenteerde chef-koks in India. Ik ben een groot fan van zijn recepten. Of het nu de...

Top 5 muziek tracks voor het oefenen van yoga

Zijn dagelijkse yoga sessies krijgen voor u? Hebben ze saai, saai en repetitief te worden? Bent u op zoek naar mogelijkheden om te...

5 Mengwater ei recepten U moet proberen

Hou je van eieren? Ben je benieuwd of er andere manieren zijn van het eten van eieren? Eieren zijn ongetwijfeld de stuwende kracht van...